自分を甘やかそう。
と、ハンター×ハンターを見ていた時のこと。
自分の中にある感情に気付きました。
無益に時間を過ごしていることへの罪悪感、です。
もっともっと、成長しなきゃ
その為に努力しなきゃ
もっともっと、人の役に立たなきゃ
有益なことに時間を使わなきゃ
そんな気持ちです。
そういえば、そんな気持ちはいつも私に薄くへばりついていたな、とも気付きました。
自分を甘やかすことの後ろめたさ。
いや、無理してぐうたらする必要は全くないんですよね。
せっせと動いている方が、心が楽になるなら、
そうしたらいいんです。
正確は全て、己の中にしかありませんから。
自分の中のブロックを見つけたら、リリースすればいいし
だからって、わざわざイヤな気持ちになる必要も全くない。
ただ、例えば、
すごく大好きな人
もしくは大切な子ども
または最愛のペットなんかが
大好きなアニメを見て幸せそうなのを見たら
あなたはどう感じるかな？
ってことです。
それと、自分が同じことをして、
自分に抱く感情とどう違うのか？
ヒトは往々にして、自分に対して一番厳しい裁判官になりがちです。
でも、一番大切なのは、自分こそが一番自分を愛してあげること。
だからこそ、
自分を裁く気持ちを見つけたら手放して少しずつ自分の心地よい在り方にシフトしていきたいものですね。
では☆
