原因を考えたら。。。

前回記事の続きです、、、（長くなります）

私がカンジタ症になった原因と思われるもの。

特にコレッてのがほんとに見当たらずで

なにかしら外因的な要因でないとすれば

やっぱりメンタルなのかな・・・と、、

ですが今の私は、子なしの専業主婦。

仕事はせず、妊活に専念させて貰ってる状況で。

毎日自分の好きなとこ行って、好きな事して

食べたいもの食べて、のんびり過ごして

（一応妊活ストレス溜めないためにって理由ですけど・・・ｗ）

夫婦仲も良く、楽しく過ごして幸せで。

自分の身体に良い事も沢山してて

どっからどー見てもストレスとは無縁のような生活。

もちろん家事は一通りちゃんとしますし

不妊治療的な頑張りも人並みにしてますけど。

（そんなのは当たり前かと思ってて。。。）

基本、自由きままな暮らしをさせて貰って...

旦那さんや家族や友人、世間の皆さんは

暑い中しんどいお仕事も必死に頑張られてる中

私はこんなに、のほほーんとした毎日なので

『なぁにがストレスよーーー！笑っちゃう～！！

あんたストレスなんかある訳ないよね？！アハハー！』

誰かに言われたわけじゃなく、、、。

（たまに家族に言われるけど・・・笑）

・・・と思われても仕方のない状況なんですよね

なので、

ストレスとかそんなの、人様に比べたら私にはない！

（もしくは圧倒的に少ない）・・・と思ってました。

だけど、

色々考えてたら、、やっぱり！あったのです・・・。

あっちゃいました・・・ストレス。

しかも、そのストレスの原因は何かというと、、、

『 何にもしてない事がストレス！！ 』

なのかも、、、と。　 ｴｰ!!!

そんなのが奥に隠れてたとは。。。

そして、さらに具体的に言えば、、、

仕事をせずにのんびりしている事がストレス！！！

（（そんな贅沢なことある？！？！））

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自分でも驚きました。

もちろん、妊活中の女性が感じるストレスは

私もそれなりにあるとは思ってましたが、

仕事と妊活、子育て、主婦業など色々と

必死でこなされて大変な思いをしている人に比べたら

私は甘え過ぎてるくらいだし

そんな事いってたら贅沢過ぎるでしょ～～

って、ずっと思ってたから。。。

妊活の為だけに生きてる今の状態がストレスだー！！

なんて誰にも言えないし。。

（今言った・・・笑）

『働きながらの妊活はストレスになるからしばらく働かない』

と自分で決めたのだから。（旦那さんも納得してくれてますし）

まさかそれが逆にストレスになる事があるなんて

思ってもみませんでした・・・

毎日ほんとに私は恵まれてて有難いなって

気持ちばかりでしたし。。。（今となっては若干疑問。汗）

だからこそ。

いやいや、どんな有難い生活してたって

何もしてなくたって

ストレスたまることあっても良いはずだし。

人それぞれにストレスってあるんだよ～～。

とか、人には言えても自分は堂々と思えなくて・・・

自分にストレスがあることなんて気づいてない。

もしくは、なんとなく気づいてはいたけど、

そこをしっかり見ようともせず

ストレスありありの（笑）ありのままの自分のことを

全くもって許可出来てませんでした。。。

でも、今回ちょっとした出来事きっかけでしたが、

改めてちゃんと自分の気持ちに色々向き合ってみたら

やっと正直な気持ちが出てきてくれました

妊活ってほんと、

ゴールにちゃんとたどり着けるのか

いつたどり着けるのか、

全く分からないレースをしているようで。。。

いつまで続けるのか、結果がどうなるか分からない状況で

「妊娠・出産」という確実性がない目標に向かってだけ

生きている今の状況って

実はかなりストレスになってたようで・・・

なのに、絶対上手くいくって信じたいから

『 もしも結果がダメだったとしたら、、、（考えないようにしてたけど）

今この100％ 妊活に向けてのみ過ごしている私の毎日は

全く意味がない物になってしまうんじゃないか 』

・・・とか

心の奥底にある、漠然とした不安や無力感。

私いったい何のために頑張ってるんだろう的な虚無感。

そんな自分が持ってる闇の気持ちの部分に

極力蓋をしてしまってて。。。。

ほんと、『プラス思考という名に隠れた逃げ』 でしたね ・・・

実はすごいストレスあったのに気づかないふりをして

徐々に徐々に蓄積されてしまってたのかも知れません

で、

「ちがうよーー。あなた意外にストレスあるんだよーー！」

って身体が分かりやすく知らせようとしてくれたのかなって笑

妊活していて、

妊娠・出産だけをゴールにとらえてしまうと

もしダメなら今やってる事全て意味が無いこと

のように感じてしまいますが、、、

それって、オリンピック選手が

『もしメダル取れなかったら、今やってる練習とか、全然意味ないです！』

って言ってしまってるようなものですよね。。。

そこに至るまでの精神面での成長や仲間（旦那さん）との結束。

自分の身体を知って大切に管理する能力や

協力してくれた周りの人に対する感謝の気持ち

目に見えなくても得られてる価値が沢山あることを

無視しちゃいけないし、

今の自分の毎日も、結果の為だけにあるものじゃないし、

もっと妊活ありきじゃなく、誰かと比べるのでもなく

ただ貴重な人生の中の1日1日を大切に

素直に楽しく過ごせばいいんだ

やっとそう思えました

そして数日前、旦那さんともゆっくり話をして

ある程度の妊活期限も決めて、

来月あたりからは無理のない程度で

お仕事も少しだけする事にしました

ほんと、人間って何事もバランス感覚が必要ですね

陰も陽もしっかり自分のなかに認めてないと

身体の中のエネルギー循環が上手くいかなくて

不調が外に出てくるようにちゃんとなってる！！

なんちゃってのポジティブは結局バレますね笑

なんか自分の中のずっと蓋をしてた気持ち

なんか色々吐き出したら、

かなり身体の中のつまりが取れた気がしました

って訳で、ちょこっとかかった感染症でしたが

私にとって大きな気づきのきっかけになりました。

ありがとカンジターー！！（大げさ。笑） 

長々と長文で失礼しました