前回のブログからもう1か月以上たっていました
1日がアッという間に過ぎますね〜ヒョ〜
さてさて
今回のタイトル「決意」
私はこれから
「繊細で罪悪感・自分責めママのカウンセラー」
として
活動していきます
小さい頃から生き辛さを感じ
長い間
人よりできないから
人より足りないから
人より頑張らないと認めてもらえないから
人より頑張らないとわかってもらえないから
私は人より頑張らないといけない
そうしないと私はここに居てはいけない
と思っていて
人よりできない
人より足りない
人より頑張らないと認めてもらえない
人より頑張らないとわかってもらえない
そんな自分を
たくさん責めてきました
出産後、産後うつのような状態になったことが
きっかけで
自分自身と向き合うことを続けてきました
そして
自分を守るための
たくさんの着ぐるみを
一つ一つ脱ぎ捨て
罪悪感や執着を手放してきました
自分と向き合うことを続けて
罪悪感や執着を手放してきた今
たくさん自分責めをした自分をゆるし
自分の人生を
自分で決めて生きていく
自分で舵取りをしていく
その許可を出すことができました
たくさん辛い思いをしたり
自分を責めてきても
それでも大丈夫なこと
過去の自分も
愛おしく思えるようになること
誰にでも
自分で自分を楽しく生きる
自分で自分を幸せにする力があること
それを
知ってほしいし
伝えていきたい
1人でも多くの人が
自分の持っている
素晴らしい魅力に気づいて
その魅力を生かして
自分を
まわりの大切な人を
お互いに尊重し合う
そんな世界を創造するための
小さな一歩を
ビビりながら
踏み出してみます
よろしくお願いいたします🙇
…
こんなふうに
自分の決意を
表に出すことは
今まで怖くてできなかった
だけど
自分が前に進んでいくために
というか
こうでもしないと
進めない自分を知っているので
エイヤー