眠気とか、

だんだん睡眠がずれ込んでしまうことに何年も悩んでいます

子育て中なのにできない自分。日中の眠気で気分も落ち込み、笑顔で相手をしてあげられない日も。

頭の中はずっと、眠い、眠い、しんどい。

夜すんなり眠れたと思えば3時頃覚醒から眠れず、結局睡眠不足。

慢性的な眠気がずっとあって、しんどくて。頭の片隅に「消えたい」って思いが引っ掛かってる

普通のからだになれたら楽なのに。

夫にごめんね、いつも思ってる。