よしよし！

酵素ダイエットを始めて一週間！

はい！1キロ減ってたー♥︎

酵素ドリンクはこれを使ってます！



無理なダイエットはしてません！
朝だけ酵素ドリンクにして、あとは普通に食べてます！お菓子はやめてるけど(^^;;

後は、腹筋と腕立て伏せを30回×3セット！

お腹も少しスッキリしたかなー！

この調子で頑張るぞー！！

さてさて息子！！
最近は1人遊びが上手になって育児が楽になってきた！！

あとは離乳食(^^;;料理得意じゃないから大変（－＿－；）