照美のブログ

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17Sep
- 涙が止まりません！
  涙が止まりません最近、すっかり気落ちしてる母が気になり実家に行きました。めっきり足が弱くなって日に日に歩けなくなっています。耳の悪い母の、テレビはいつも大音量です。一日中ついています。母と話す為にテレビを消して、母の話を聞いていました。『今日、整形外科に行ったら座骨神経痛と言われた。そこに紙があるから読んでみて！難しい手術だからおすすめしませんっていわれたの』『もう、私は治らんのかねぇ』『何でテレビをつけてるかって言うとね、1人でいると昔のことが走馬灯の王に思い出されて頭がわんわんするんよ。テレビをつけてたら忘れられる』『私は、嫁に来てから無理をしたからこうなったんよ！嫁に来た時は､11人のご飯を作ってた､､､､､､』と、若い頃からのおしんのような苦労話が始まった『思い出してもぞっとする！なんであんなにがんばったんやろうか』いままで、聞いたことのある話でしたが、、、、こんなに辛そうに話す母を見たことがありませんでしたそして、何度も聞いた父の最期の時のこと、、、、、、母　　『本当に辛かったぁ』涙が止まりませんもうすぐ父命日です。あの日から35年母のあの瞬間の気持ち、、、、、、涙が止まりませんそんな母をみていて、自分を大切にしなきゃいけないって心から思うのですだから、私は『美姿勢ウォーキングレッスン』やってます。いつか誰にでも最期の日は来ますそのときまで、元気で自分の足で歩けるように＃人生100年＃美姿勢ウォーキングレッスン＃後悔しない生き方＃自分を大切に
28Aug
- お久しぶりです！
  1年4ヶ月ぶりの投稿です^_^有機野菜作りに没頭していました。まさかここまで、本気で農業やるとは思ってなかったです♡安心安全、健康を求めて…農薬、化学肥料不使用でこだわって野菜作りをしてきました♪おかげさまで販売も順調です♡農業は、お天気との戦いです！先日からの大雨で山口ではお野菜が高騰しています。そのせいか、スーパーのお野菜売り場は品薄状態❗️食料危機が訪れるのかの様にも感じます♪農家になった我が家では、おかげ様で旬のお野菜が食べられます。これは、ダビデの星⭐️というオクラです♡切るとこんな感じで星🌟型で楽しいです。コロナ禍で緊急事態宣言やら大雨やシャキッとしないお天気で毎日曇り空😅夏は、どこに行ってしまったのか…気持ちが沈みがちになりますね😭こんな時こそ、セルフイメージを上げて楽しくしていきたいところです❗️という私も、嫌なことに気持ちが集中して迷路に迷い込んでるなと感じたところです。笑笑さぁ〜今から脱出です♡しゃべる言葉、内容で悪循環が始まります。言葉は、大事❣️フォーカスを変えて、未来に向けて舵取りします♪素敵な一日を過ごしましょう💕
14Apr
- 自分を知る♡　No．2
  こんにちはライフチェンジアドバイザー照美です週末の雨で桜も見納めですねカメラマンの朋美さんのリクエスト今年最後の桜さて自分を知るってどうやっていやいや、そんなの知ってるに決まってるって意見もあるでしょう自分を殺して・・・いや、我慢して生きてくると・・・・・本当の自分のこと置き去りにしてしまってわからなくなってしまったりしてます。小さい頃の自分の夢ややりたいこと諦めたりしてたり・・・・どうせ無理・・・・・・・・そんなの取っ払ってしまって・・・小さい頃の記憶をたどってみましょう心理学者のアルフレッドアドラー先生は、概ね５歳くらいまでに人格形成されるといわれています。現在は、５歳～１０歳といわれています。私が５歳の時はこんな感じ　　　　　　　０歳　　　　　　　　　３歳　　　　　　　　５歳９人の大家族でした。物心ついた時、私は『男の子に生れれば良かった』って思っていましたそして、男に負けるものかとチョー負けず嫌い小学校の時も男子と喧嘩しても負けたことの無い男勝りでしたこの負けず嫌いで４０代半ばまで走り抜けていきましたそりゃあ、旦那さんは当然男負けるわけには生きませんから、理解し合えませんよだから離婚にもなりますよなぜ、男に生れれば良かったと思ったのか夢は、かっこいいキャリアウーマンなぜ、そんな夢をもったのか弱音を吐いてはだめ頑張ってみんなを守らないとなぜそう思ったのか人見知りで挨拶できないなんでこのがこの家系図から解き明かされたのですアドラー心理学では、この家族構成・姉弟関係が大きく影響するんですこれを一つ一つ紐解くことによって・・・・なぜが難しい数式が解けるようにするすると解けていくのです。もう　　感動ですよそうで無ければいけないと思ってたマインドブロックが崩れていくのです自分を知ると周りも見えてくるそして、優しくなれるのですアドラー心理学一般公開セミナーの時にお世話になった鈴木稔先生の公開カウンセリングを受けて、人生変わりましたカウンセリングにご興味ある方は、こちらからhttp://utsutewamugen.comライフチェンジアドバイザー照美＃自分を知る個人セッション＃命の使い方＃夢を叶えよう＃本当の自分に出会おう＃女性の自立ご予約はお電話で０９０３３７２８１６６私のお気に入り^_^http://hcc.to/aaxrkqlhttp://hcc.to/aaxrkql
11Apr
- 自分を知る♡
  こんにちはライフチェンジアドバイザー照美です山口は、爽やかな風が心地よい春の一日です。こん週末で桜も桜吹雪になり桜の絨毯が見れるかなぁどんどん季節は移っていきますね～人生も季節のように移り変わっていちゃう。のんびりしてたら、あっという間に人生過ぎて行ってしまいます。時間は命ですさて、皆さんどのくらい自分のことや周りの人のこと知ってますか彼氏・彼女のこと、旦那様のこと子供さんのこと・お母さん・お父さんのことそして、一番大切な自分のこと子供の頃から学校に行って、塾に行ったり､部活、受験etcそのまま大人になったらもっと忙しくなってきて・・・・結婚子育て仕事時々・・・・・遊び　　　笑笑人間関係に悩んだりそんな中で一生懸命いきてきたね生きているって結構急がしい毎日そばにいる、旦那さんや子供達そして、育ててくれた親のことも貴女の大切な人は、どんな子供だったのでしょうお母さんは大切な人と話してますか知っているようで、本当はよく知らなかった・・・・・・・だから・・・親子喧嘩夫婦喧嘩良くやりました。大好きなのに喧嘩になっちゃうわかって欲しいのにわかってくれない・・・・・結果私、お母さん嫌いでしたそして、自分も嫌いでした。頑張っても、頑張っても、もっと・・・もっと・・・もっと・・・私は、だめな人間だ・・・誰かと比べて、出来てないところを探す。出来てるところも沢山あるのに・・・・・私が悪いのでは無い世間が、相手が悪い。。。。だから、どこまで行っても好きな自分に出会えないまたどんどんだめだと思う・・・・これってちっとも幸せな気持ちになれない。相当頑張っているのに・・・・・悶々として・・占い神様頼み自己啓発セミナーとうとう疲れ果てて、何も出来なくなった。・・・・・・・・そんな時アドラー心理学に出会ったなが～いなが～いトンネルからでたような人生の疑問が解けた自分が求めていることは、何なのかなぜそう考えるのかなぜ不安になるのかどんなことが嬉しいのか自分の取説みたいに、するすると自分がわかってきたなーんだそうだったの一番大事な自分が理解できて初めて自分が認められたのです自分を知って、自分が好きになれたそして、周りの大切な人達のことも理解出来るようになった。自分が好きで無いと周りの人も好きになれない。良い人間関係は築いていけない自分を知ろう自分を好きでいよう自分を大切にしよう＃幸せになろうそんな、お茶会企画中＃自分を知る＃ビューティスマイル＃個人セッション受付中！＃パートナー探しの極意＃夢を叶える
31Mar
- 悩むって何？
  こんばんわぁ～ライフチェンジアドバイザー照美です悩むって何・・・・私の師匠に良く聞かれました・・・・うちの旦那さん曰く・・・・２秒考えて答えの出ないことは、考えても答えが出ないので時間の無駄・・・・そんなことを言われながら良く悩んでいました夜も眠れない、考えれば考えるほど落ち込んでいくのです。そんなことないですか・・・・頭の中がそのことで一杯であふれそうになるんです。なのに・・・・・・なのに・・・・・いつの間にかそのことを忘れてしまう・・・・・・なぜ忘れたままの場合もあるけどまた思い出して悩んだりする・・・・いろんな悩みがあるのですが・・・・大半は・・・私は、自分で悩みを作り上げていました。実は、自分の中に答えはあるのに、もしかしたら・・・・・の声にいつも翻弄されて、迷い、想像、妄想を作り上げていくのです。そうですマイナスの方に自分を持って行く思考の癖で悩みを作り上げていくのです。なぜなのでしょうある時から師匠や我が家の旦那さんのいうことが理解できたのですそれがわかってから劇的に変化していきましたよ＃命の使い方＃ライフチェンジアドバイザー＃悩み解決＃思考を換える＃幸せになろう＃女性の自立＃松西照美＃個人セッション受付中！お気軽にメッセージくださいね
22Mar
- 心のブレーキ外そう
  こんばんはライフチェンジアドバイザー照美です夢を叶えたくてナポレオンヒル成功哲学！世界的ベストセラーの本『思考は現実化する』　って・・・・・・本格的に学んでみました。私マスタートレーナーですいろんな成功哲学や自己啓発の本の基本は、ここに行き着く気がします。そして、実行してみましたよ・・・・・・・現実化するときと・・・・そうで無いときがあるんですなぜ、そうで無いときがあるんでしょうか潜在意識を使うと良いってよく言われますよねこれって本当です。でも・・その前に確認しておくことがあったんです・・・・・それは、本当に自分がそれを望んでいるのかと言うことです・・・・これがキーです。・・・そして、なぜそれを望んでいるのか・・・潜在意識にすり込む為にアンカーリングする毎日、声に出していうと、自己啓発セミナーなどで良くいわれるんだけど続かないんですよ、なんでって本当に自分が望んでいないから・・・・・・・・ブレーキ踏みながら、アクセル踏んでいたりするんですけど・・・なぜかわからなくて・・・・・このブレーキ本当はいやだ！ってこと。。。気づいてなかった・・自分の潜在意識の中にその答えがあったんです・・・・でも、忘れていましたよ・・・自分も気づいてない自分をみつけるとブレーキ外れたブレーキ外れると当然、夢に向かって加速していく自由の羽が生えて来たんです貴女の中の自分を探してみませんかそんなお手伝いします。＃命の使い方＃ライフチェンジアドバイザー＃女性の夢を叶えるお手伝い＃夢を叶えるお手伝い＃心のブレーキ外す
12Mar
- わかってるけど・・・・
  ライフチェンジアドバイザー照美です。夢を叶えるわくわくする言葉です。でも、叶えられる人とそうで無い人がいるそう思っている人が沢山いるように思います。大なり小なりみんな夢を叶えながら大人になってきたんです。子供の頃には、全力で夢を叶えることに必死になっていたはずなのです。たとえば、小さい頃私はこれが欲しくて商店街の楽器屋さんにおじいちゃんに連れられて行きました。その時、中古品のオルガンでいいだろう！といわれ『新しいのが良い！』と泣き叫んで買ってもらったことがあります。結局、新しいオルガンが我が家に届きました。夢といっても、大それた事で無くてもいいわけで物欲もOK！ではないかな？何が言いたいかと言えば．．．．．．望んでることを口に出し、それを手に入れるために全力で行動することこれって夢を叶える早道てか、これしか無いわかってるけど・・・・・・・・・・・・・子供の頃は、やっていたんだけど．．．．．大人になると出来なくなることが多いそんなの無理かっこ悪い恥ずかしい人にどう思われるかいつの間にか、自分の判断では無く周りの判断いや想像の世界を作り上げていって行動をしなくなるこれって私の２年前活躍してないし・・・・・　　笑笑昨年、アドラー心理学を学んで、理屈ではわかってるけど．．．出来ない自分にイライラしながら、自分探しの旅が始まりました。
11Mar
- ライフチェンジアドバイザー　照美です。
  ライフチェンジアドバイザー　照美です人生をより良くしたい！夢を叶えたい！そんな方々にお役に立ちたい。そして、自分もさらに成長していきたい！という想いでブログにチャレンジします。良かったらお付き合いくださいね先日、ジャパンウィメンズコレクションでの、スピーチこれが私の人生へのコミットです・・・・・・時間は命です人生100年と言われる時代が来ました。私も60歳を迎えて残された命の使い方を考えてきました。　そんな時、知り合いの方から『ジャパンウィメンズコレクションにでませんか？』とお声をかけていただきました。初めての美の世界、正直戸惑いました。でも、こんな私のチャレンジが沢山の方々に勇気や希望を与えられるかもしれない？そう思い参加することを決めました。私は、100年続く商家の長女として生れ家を守りながら３人の子供を育ててきました。いつも、家族のため、家のため、誰かのためにと一生懸命で自分のことは二の次三の次にしてきました。ビューティレッスンで身体作りをすることで初めて自分の身体と向き合った時、こんなにも一生懸命に生きてきた自分の身体が愛しく思えてきました。私を輝かせてみよう！そう思ってもいいんだ！初めて自分の中に許可が下りました。・・・・私の名前は照美です！世の中を照らす美しい人と書きます！　・・・両親のくれたこの名前の通りに生きてみよう！そう決めました！・・・私の母は、どんなときでも前向きでいつも『頑張ってね！』と応援してくれます。そんな母のように、人生最後の日まで前向きで自分を大切にチャレンジしていこう！そう決めて山口から通ったビューティレッスン本気のチャレンジをして今日の日を迎えました。私の生き方をみて一人でも沢山の方々に勇気や希望を与えられるそんな命の使い方をみてください！ありがとうございました。