この前の２食
置き換えダイエット
は無惨な結果に
終わりました
開始時53.?kg
↓
54.7kg
でヤケになって
最高54.9kgまで！
今は何とか落として
53.8kgになりました
そして学んだ事
置き換えは向かない
↑当たり前ｗｗｗ
今日から始め
ますのは体のライン
がぴたぴたの服を
着るダイエット
食べ過ぎたら勿論
着こなせない服
これでゆる～く
痩せ活しようかと
食べても太らない
体が欲しいよね
でも無理だから！
地道に行きますわ
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この前の２食
置き換えダイエット
は無惨な結果に
終わりました
開始時53.?kg
↓
54.7kg
でヤケになって
最高54.9kgまで！
今は何とか落として
53.8kgになりました
そして学んだ事
置き換えは向かない
↑当たり前ｗｗｗ
今日から始め
ますのは体のライン
がぴたぴたの服を
着るダイエット
食べ過ぎたら勿論
着こなせない服
これでゆる～く
痩せ活しようかと
食べても太らない
体が欲しいよね
でも無理だから！
地道に行きますわ
はいリバウンド～笑
開始時が５３．○
で５２．２になって
で今日の体重はね
５４．７ｋｇ！！！
見事なリバウンド
あっぱれだね
昨日の阿呆な生活
を暴露します
６時 朝食がっつり
８時 ２度目の朝食
えｗホビットかｗ
１０時 おやつ
うはｗｗｗｗ
１２時 昼食
１５時 おやつ
ぎょｗｗｗｗｗ
２０時 おやつ
だめやーん！！！！
多分さいきなり
２食置き換え！
とか決めたのが
良くなかったよ←
しかも昼夜置き換え
て一番辛いのに
初心者がいきなり
フルマラソン走る
ようなもんだよね
常識的に無理っ
だからさ、止めます
今までの夕食抜き
だけにしときます
明るいデブになるよ
ただあんまり太ると
今持ってる服が
着られないからｗ
間食も控えよう！
ダイエット５日間
２食置き換え
結果:失敗
かっけーｗｗｗｗ
今日からは朝昼
普通で夕食抜きの
元の生活にするよ
あ、いつもは間食
もしてるんだった
(これさえ止めれば
痩せるのにね)
期待通りの結果で
すいまそんm(_ _)m
ここにきて残念な
結果になりました
今朝の体重
５３．１ｋｇ
前日から０．９ｋｇ
も増えました…
昨日の食事は
朝 洋梨
昼 寿司(13皿)
間食 ｹｰｷ1/5ホール
夜 なし
運動もなし
そりゃ太るわ!
でもいいんです
お祝いは楽しく
できたので♪
今日からまた
頑張っていけば
いいじゃまいか
けれどやっぱり
体重が増えていると
モチベーションが
さがるもので…
このままズルズル
堕落してしまうかも
というネガティブ
な内容になりました
なのでここは景気
づけに自分に
メッセージを
『痩せすぎだよぉ』
『これ以上痩せたら
見てられないっ』
はい痛い←
自称誉められると
伸びる子なもんでｗ
私と同じタイプで
ダイエットを
頑張っている方にも
メッセージを
『あんまり痩せて
これ以上モテたら
どうすんの？』
さてさて５日目
始まりまーす