昨日のブログに引き続き…
今日もまるっと自分を好きになる為に
あきえちゃんメソッドを実践中です‼︎
まず、何もしていない時こそ
当たり前の事をしている時こそ
褒めること♡♡
とのことで…
当たり前のような事ですが…
眠いのにちゃんと起きれた自分に
「えら〜い‼︎」
（娘がコウペンちゃんを好きな理由がわかるww）
そして、早速‼︎
2日目にして…心にある変化が出始めました‼︎
常に（暇さえあれば）自分に
「今、喜んでる？」と質問して
喜んでいるのか” “いないのか”を
感じている為…いつの間にか…
自分に夢中
になっている私に
気付いたのです‼︎‼︎
本当に不思議ですが…今まで“嫌だなぁ”と感じていた他人の行動や言動があまり目につかなくなりました‼︎
何故なら…自分に夢中になっているから
周りを気にしている場合じゃないんです笑
他人にイライラしている
暇があるなら
自分の喜びの為に
時間を使いたい
と思うようになり…
チクチク上司の言葉も心の中で「へぇ〜」と
返せるようにもなりました‼︎
（ちゃんと聞いているフリはしてますよ‼︎）
はい、はい、今私忙しいんで
あなたにイライラしてる時間ありません‼️
的な…笑笑
子どもの忘れ物にも…
「まっ、いっか‼︎」
死にはしない‼︎
むしろ、その失敗を活かして家族で忘れ物をしないように確認＆対策を考え合いました
家を出た後にマスクを忘れた…と言われても
いいように車にもマスクを準備したり
学童帰りは「忘れ物ない⁇」と娘と2人で確認し合うなど…
あきえちゃんメソッドを行う事で
仕事に行く前も終わった後も
1日中心が穏やかなんです
その為、自分の大好きな人
娘や家族に優しくできる自分がいる
自分に優しくなると
周りにいる人にも優しくなれる
事に気付きました
そして何より今まで文章が苦手で
ブログをなかなか書けずにいた私ですが…
今日で連続3日も更新できている‼︎
しかも‼︎どこか楽しみながら書いている
‼️
‼️凄いぞ、自分‼︎
なかなかやるじゃないか自分‼︎
と、新たな自分を知ったところで
今日はおしまいにします
今日も私の実験日記を読んで頂き
ありがとうございました
私にまるっと自分を好きになる♡メソッドを教えてくれたあきえちゃんです↓↓
6月末までに変更になりました！！
興味のある方はお急ぎください！！