神宮寺くんと2人で初の試みをする事になりました。
それは…
体質改善💪
私、神宮寺くんと付き合ってから少しずつぶくぶくと4kgも太ってしまいまして🐷
毎日腹の肉をつままれて遊ばれています😓
50kg以下はできないと献血断られたのは遠い昔で、今はいくらでもO型の血を分けてあげられます😭
嬉しいやら悲しいやら。
本当は3月から2人でちょこザップに通おうと話していたのですが徒歩5分の近所に区営のスポーツセンターを見つけ、なんとジム料金が
2時間400円✨
早速2人で行ってきました！
今日からスタートという事で、体脂肪率や筋肉量が測定出来るINBODY測定も別途600円でお願いしました。
結果がこちら
※体重だけモザイク入れさせてください💦
…あら？意外と悪くない？
係の方にも痩せ過ぎず太り過ぎず、筋肉のバランスも良いと褒めていただきました。
ただ、神宮寺くんがスリムバディがお好みの様なので出会った頃の体型を目標に頑張りたいと思います💪
一緒に来たのに
いったん20時集合で！じゃ👋
と1人で筋トレ🏋️行ってしまったので私も1人ランニングマシンへ🏃♀️
実は人生初体験！
テレビがついていたので、バラエティ番組を観ながら走り始めたらテレビに夢中になり気づけば6km、300キロカロリー勝手に消費していました
さすがテレビっ子の自分📺
このテレビ付きマシンが1番自分に合っているかも🙌
20時になり神宮寺くんと合流。色々な筋トレマシンで追い込んでいたらしく、クタクタのご様子。
何してたの？
走ってた
ずっと？
うん。テレビ観ながらだけど6km走れた！
6kmも！？すごいね。筋トレは？
使い方がよく分からない。教えてよ！
いいよ！じゃあこっち来て！
と連れていかれ、よく分からない筋トレマシンに座らせられ。
どうやら太ももの筋肉をつけるマシンの模様。
使い方を教わった後、
じゃあこれを20回、3セットやって！
と言われ、それまで穏やかだった神宮寺くんが急に鬼教管に変貌
足もっと伸ばして！
そんなんじゃ甘い！もっと自分を追い込んで！
これ頑張ったらご褒美ある？
そんなんないよ！はい、もっと頑張る
ひー💦こわっ
普段ただの甘えん坊犬彼氏のくせに、スポーツに関しては人が変わった様にストイック💦
さすがは元甲子園球児⚾️
若い頃はだいぶ過酷なトレーニングを課していただけあり、見事な細マッチョ体型の彼。
付き合い始めた頃、何したら冷めるか聞いたら
浮気されたら。あと太ったら。
もしわたしが太ったら？
一緒にジム行こうって誘う
と言われたのを思い出しました💦
私のだらしない腹を見て体質改善を提案してきたのだなと察しがつきました。
これは体型戻さないと冷められそう
before→afterでスリムバディになった姿をブログでお見せ出来る様に頑張ります💪
