自分を知れば、いらないものがわかる

もう古いものを捨ててもいいのだ。

いらないものを捨ててもいいのだ。

自分の中をよく見てみなければ

捨てるものが何かさえわからない。

他者に触れ、感情や感覚が動いて

それに気づくことができる。

なじみ深い信念は捨てるのに

切なさが伴う。

今まで、それが必要だったのだ。

使い古して機能しなくなるまで

付き合ってきた。

もういらない。

名残惜しまず思い切ろう。

さようなら。

身軽になっていくよ。