風邪をひいてしまった。
昨日はずっと寝込んでた。
今日もほぼ寝て過ごして、少し良くなった。
ひとりで風邪になると、心細いねー。
なんか、泣きたくなっちゃうよ。
誰か、助けてー！って感じ。
そう言えばよかったのかも。
たかが風邪だし・・とか思ってしまって。
ちょっと気分が落ちかけたけど
体調を崩すのは何かが変わっていく前触れだと
良い方向に考えてみよう。
腰がすごく痛くなってたので腰痛のストレッチをしてみたら
結構気持ちよかった。
腰って要（かなめ）ですからね。
ここを整えておかないとうまく歩けない。
そういうことなのかな。
自分にとって一番、重要なことってなんだろうなー。