基礎体温つけてます？
身体リズムを知るのは愛されBODYをつくる基本
ダイエットにもお肌ケアにも
1ヶ月のなかでどの時期が効果的かもわかるし
とはいえ、私は毎日基礎体温計測と、記録等をしてくれる
器械を使ってるんだけど、それでも毎日はかれなかったり、
ずーっと計っていくのは大変。。
赤ちゃんが欲しい人には特に切実な問題
で！便利な物をみつけたんだけど、
唾液でチェック
できるリップスティックみたいなのがあるの。
でも、お値段が高かったの
それがーーープチプライスなコを見つけちゃいました
「プチアイビス」 
￥5460のプチプライスなのにずーっと使えます
唾液をつけて５分ほど待って自然光に当ててチェック！拡大した状態を手軽に見ることができます。
手間をかけずにチェックするなら『プチアイビス』は持ってこいのアイテム！
こんな人に特におすすめ
●なかなか恵まれない夫婦
●忙しくて外で調べることが面倒な奥様
●自分のリズムをハッキリと知りたい女性
●コストをかけずにしっかりとリズムを調べたい女性
化粧ポーチに⇒[プチアイビス]
チョコスパって行ったことあります？？？
私は行きたいけど、、、
料金高ーーい。。って言うのが本音。。。
そんな高いと何回も行けないし。
って私みたいな人に朗報
お家で使うマッサージローションでチョコスパ体験
出来るなら興味アリでしょ
見つけちゃいましたよ⇒ 
実は！カカオには、底知れない秘密があるんだって
チョコレートにはＰＥＡ（フェニルエチルアミン）が多く含まれていて、これは恋愛時の「ときめき」に関係のある『恋愛ホルモン』で、人間の恋する感情に関係が深いの☆
その中でもコレは「神の食べ物」と言われる「テオブロマカカオ」を使っていて
この恋愛と関係の深い「テオブロマカカオ」で肌に「ほっ」とした幸せを感じるローションなの
そして、チョコのＰＥＡでときめく『恋愛肌』
←チェックしとかなきゃでしょ
ちょっと前に[キャシーズチョイス]
って言う毛穴革命スキンケアラインを
ご紹介したのだけど、今日はその開発者
岡村麻未先生の本を紹介しまっす
「毛穴革命」ですよ
【目次】読んだら絶対に買いたくなります
第１章 「毛穴」、この憎きブツブツ凸凹の穴と戦う！
第２章 岡村式「角栓プッシュ！」、完全マニュアル
第３章 毛穴の病「大人のニキビ」を治す！
第４章 ３０代以降を襲う新たなる敵、「たるみ毛穴」に打ち勝つ！
第５章 高めよ“毛穴ＩＱ”！１ 毛穴ケアありがち間違いＱ＆Ａ
第６章 高めよ“毛穴ＩＱ”！２ 知れば知るほどオモシロイ毛穴
ね
毛穴と戦う気力が沸いてくるでしょ
岡本先生はニューヨーク州にて審美全般、スキンケアを学んでニューヨーク州のエステティックライセンスを取得している、女医さんです。
毛穴でずーーっと悩んでた人にこそ
教えてあげたい
岡本先生開発の[キャシーズチョイス]
のチェックも忘れずに
どうしても、この歳になると
ストレスとか外的要素でお肌がトラブルをおこしやすくなってます。。。
前に何でっていう位の吹き出物がいきなり勃発
どうしよーーーって
思ってお友達に相談した時に教えてもらったのが
このコ↓↓↓
「顔を洗う水」
すごいネーミングでしょ
とろっとした化粧水でその名のとおり、マッサージするように顔を洗うの
超純水毛穴の汚れと脂をキレイに絡め取ります
で、濡れタオルでやさしくふき取ります
海藻エキスのヌルヌルがタオルの摩擦からお肌を守ってくれます
後は少量を取って顔になじませて
これでスキンケアはOK！
かんたんでしょ☆☆☆
肌のトラブル（ニキビ、乾燥、オイリー、くすみ）を解消する化粧水
配合されたコラーゲンがみずみずしくハリのあるお肌へ
脂性肌は過剰な脂分を誘い出し汚れとともに取り去って
乾燥肌は皮脂分泌を活発にしてバランスのとれた健康なお肌へ
女の子はとにかく冷え性の人が多いはず
この時期は冷房に悩まされて、、寒くなると
ホントに辛いですよね。。
みんなも知ってるかもだけど、
冷え性に効果的！とされてるのが☆マカ☆↓↓↓
マカにはバリン・ロイシン・イソロイシン等、人体では生成できない必須アミノ酸が多種含まれているの
そんなマカのなかでもホットストア
さんのマカは超おすすめ
何といっても冷え性対策アイテムの専門店
ホットストアさんのマカはペルー農業省指導下の種だけを使用していて、遺伝子組み換えの心配がないの
栽培は地元の生産者組合との専属栽培契約のみでおこなわれていて、マカを栽培する畑は10年間寝かせた農地を使うという徹底ぶり
もちろん、農薬・化学肥料は使わず、安全性と有効性を確認するために、国立サンマルコス大学で輸出ロット毎に品質のチェックを行なってるんだって
安全性にちゃんとこだわってるからおすすめだよ
ビーポーレンって知ってますか？
ミツバチが集めた花粉団子のことで、ミツバチが蜜を採取する時、身体や足に付いたビーポーレンが混ざって、蜜にビタミンやミネラル、カルシウムが生まれるらしいのです。
このビーポーレンは欧米では「パーフェクト食品」と呼ばれていて、美容と健康のために食されているんですって☆
実は女王蜂はこの花粉がないと生きていけないの
あの、クレオパトラもビーポーレンの虜になったという逸話も
そんな「ビーボーレン」＆「ローヤルゼリー」の入った
ハチミツ
16種類のビタミンと27種類のミネラル、18種類の酵素と22種類のアミノ酸を含む「ビーポーレン」と、多種多様のミネラル、脂肪酸、アミノ酸を含み、体を整える起爆剤である「ローヤルゼリー」
そして、そのハチミツの花に
バレンシアオレンジ
バレンシアオレンジの香りは、Ｈになれる媚薬効果やリラックス効果があるんだって
アンチエイジング対策の相棒に
毎日取り入れたい
この季節！露出も多くなるから頑張ってダイエット中の人も多いはず
でもでも、、
体重は減ったけど、鏡で自分を見た時にお肌が・・・！カサカサやブツブツ
なんて事になる前に
コレ飲んでみて↓↓↓
今月限定
コラーゲンドリンク
『ビューティーベリー・トロピカル』には３種類の南国フルーツ
マンゴ－グァバパッションフルーツ
３種類ともビタミン、ミネラルが豊富で、トロピカルなミックス味が独特なんです。
若々しさの「アルファリポ酸」「ヒアルロン酸」「エラスチン」「コンドロイチン」「セラミド」「ビタミンＣ」、女性らしさの「プエラリア」「ブラックコホシュ」「レッドクローバー」「ワイルドヤム」などお馴染みの成分も配合
これ１本で素肌喜ぶ！そんなコラーゲンドリンク！絶妙な酸味と太陽のミネラルを体で浴びましょう
お風呂に入るだけで全身トリートメント
お風呂がヌルヌルコラーゲンローションに
気になるでしょ☆⇒ 
お肌をヴェールで包みこむ、今までにない感覚お風呂がヌルヌルローションに
入浴するだけで全身トリートメント
グリーンアップルの香りが疲れたカラダも心も癒してくれちゃいます
こんな不思議バスタイムなら、彼とのラブラブバスタイムにもOK
ラブラブ愛されBODYは彼と一緒に
↓↓↓↓↓
でゲットこの時期は特に露出多いし、
毎日、ムダ毛がきになりません？？
せめてもう少しはえてくるのが遅ければ
って。
一時、テレビ効果で豆乳ローションが流行ったけど、
作っておくのも大変だし、保存も気になるし、、、
と、思ってたんだけど
イソフラボンを使ったボディージェルを見つけたの
ムダ毛処理とボディーケアが同時にできる
おまけにバストマッサージにも使えて
バストアップ＆ハリってことで少しまえから実践中
気になるでしょ⇒ 
腕・ワキ・脚・顔・背中・ビキニライン・手・バストなど全身に使えます
私はまだ使いだしてそんなにたってないけど、
ちょっとムダ毛処理の回数が減りました
これはかなりうれしいっ
ちょっと使っていこうかなあ
さんのマカをご紹介したのですけど、
です