ココアの予防接種
に行きました。
体重がどれくらいか気になっていましたが
計ってもらうと・・・
「3.9㌔」
あれ
思っていたよりも軽かった
4.5㌔くらいあるかと
思っていました
半年前に行った時は
「4㌔」だったので
0.1㌔減ってたのね
なーんだ
思っていたより
BIGじゃなくてよかったわ
太らないようにしないとね
↑この言葉、自分にも
言い聞かせます
そしてもうひとつ
久々に
「岩盤浴」に行きました
気持ちよかった～
汗が流れて出てくるの
快感
寒い時期だから
体も温まるし、また行こう
続けて行かないとね