健康診断結果

先日会社で受けた健康診断の結果が届きました

結果は…

異常なし

よかったぁ～
最近、胃が痛かったりしたから、何かあったらヤだなぁ～なんて思ってたんだけど。

血液検査も特に異常なしでした。

しいて言えば
総コレステロールの値が
基準値ギリに近かった事
気を付けないとね
多すぎると動脈硬化を起こす原因になるって書いてあったよ

私、運動らしい運動もしてないし
食事もまともな食事してないし、マズいなぁ～。

最近涼しくなってきたから運動でもしたいなぁ

って、今までやった試しがない私

ココアの散歩だけじゃ、ダメだにゃ～