ヨガ前に

気合いも含めて

写真を撮りました！

ちょっと恥ずかしい。。

先月、忙しさをいい訳に

ジムもさぼりがちだったので。

忙しいとさ、

食生活乱れやすくなるんだよね。

他人から見たら

太ってないじゃん！と思われるかもしれませんが、

若いときから接客業な事もあり

見た目に対してすぐ気にしてしまうんです。

ジムに行くと

大きい鏡で客観視できるから

逃げざるおえない！

表に出ることは、

自分の変化にも繋がります