ブログとかって、
1日書かないとやる気ってかなんか
書くのだるくなる。。。
でもなんか書いちゃう⭐︎
そして、今日はま〜ったくテンションが
上がらず
ダイエットとか美容とかなんも考えたくなかった日でございました。
まぁそんな日もある。
お昼ご飯作るのもめんどくさかったので
ドトールにて。
なんか、大豆のハンバーガー？みたいなやつ。
一応、ヘルシーなのを気にしてるみたい。
でも、よくよく考えたら
食事改善してから
こんなやる気のない日でも
勝手にダイエットメニューになってることよくあるんだよね。笑
体に染み付いている。
習慣ってスゴイ。。
習慣が人を作る。
となんか自己啓発本に書いてありそうな事を言っています。
でも本当に、ダイエットも習慣にするのが1番良いよね。
それまでが大変なんだけどね^_^
では、お休みなさい