今日は、いつも行ってるジムの先生が出るイベントに行ってきたー
しなやかな女性らしボディになる為に始めたピラティス
そのイベントだったよん
すっぴんでごめんなさい
帽子で日焼け対策
晴れた空の下90分運動
終わった後は、ディズニーランドに行ったかのようにすごーくhappyになりました
超ノリノリでだったよ！Clubみたいなー
場所は、豊洲の
TOKYO SPORT PLAYGROUND
みんなトレーナーさん
お尻がプリっとして腹筋割れてて
チビT着て超輝いてた
ダイエットのモチベまた上がったー
綺麗な人見ると美意識上がる
こおゆう意識が高い方の中にいてちょっと私大丈夫そ？って感じだったんだけど、普通にみんな全身の自撮りとかしているわけ
それが今の自分には、すごく安心した
なんか、SNSとかで自分を表現したいと
思ってても
地元だとちょっと恥ずかしかったり、
なんならこの歳で自撮り？と友達に突っ込まれたり、、、
だけど、この中にいると当たり前にみんなやってる
自分がやりたいと思ってても
中々出来なかったら
当たり前のようにやっている人の中に飛び込むのが一番良いという気づきがありました
今日はぐっすり眠れそうです