こんばんは。
ユキノシタです。
毎日１日の終わりに自分と向き合う。
あー楽しかった！だけで終わる日なんてないけど、たくさんの気付きがあって、過去を振り返ってまた気付きがあって、明日は行動を変えていく。
そんな毎日を過ごせるようになったことが、とてもしあわせなことだと思う。
なぜなら、今までは、自分との向き合い方がさっぱりわからなかったから。
夫に対して、感情的に怒鳴り散らしたくなることはある。
でも、ひと呼吸置いて、思い留まれるようになった。
それでもだめだなーと思う時は、その場を離れることもできるようになった。
全然まだまだかもしれないけど、わたしからすると、ものすごい成長。
ひと呼吸置く時に、夫の状況を冷静に考えられるようになった。
自分の部屋にこもって、手伝いもしてくれない💢っていう怒りがわりと高い頻度で出るんだけど、彼は花粉症で夜遅くまで働いてて週末はすごく疲れが出てるかもしれないみたいなことを考えられるようになった。
なんなら、あとで顔を合わせた時に、「疲れてるの？」って声をかけられるようになった。
でも、今日のわたしは違った。
夫がランチに誘ってくれた。
ものすごく行きたーいと思った。
でも、３歳児の入園準備もしたい。
なんならひとりでハマってやりたい。
よし、ランチは行こう。
それ以外は嫌だ。
結果、おもしろいくらいに整わないまま、昼を迎えた。
もう家でいいや。
勝手に自分で結論出して、昼ごはん作って出した。
そして、機嫌悪いですオーラを出したまま、別室に移動して、入園準備にとりかかった。
ものすごいはかどった。
態度で、自分のやりたいことをやれるように仕向けた、わたし。
今夜は、この態度で仕向けたことが「本当はどうしたかった？」って問いかけた。
「事実を話して、オッケーもらいたかった。」
一番苦手なやつー！！！
そうか。
毎日ちょっとずつ何かしら事実を伝えて、それを積み重ねればいいのか！！！！
おーやってみよう。
絵本作家になる！っていう夢が描けたわたしのこと、本当に素敵だなぁと感じるようになってきました。
絵を描くのが嫌い。
少しずつ変化してきているなぁと思います。
上手下手は関係ないんだなぁ。
たくさん描く。
少しずつ少しずつ。
