身体はごまかせない。

こんばんは

ユキノシタと申します

同い年の夫との不仲と２歳１０ヶ月と１歳の子どもへの愛情表現に悩む３８歳２児の母です

いつも読んでくださり、いいねを押していただき、ありがとうございます

ブログをがんばろうというか、自分責めから抜け出そうと、ものすごく励みになります

昨日は背中はキンキンに冷えてるし、下腹部は鈍痛がるあるし、胸はそわそわするしで、まぁまぁ不調な１日でした

その中でも、背中は前日からキンキンに冷えっぱなしだったので、わたしなんかこわいのかなって自分に問いかけてみました。

ただただ冷たさに集中していたら、言葉がぽろりと出てきました🥚

疑いが怒りになり

冷たさを生み落す

こんな風に言葉が出た時には、深く考えず、感じたそのままを受け入れることにしています。

多分、そのうち、あーそういうことかと思考が追いつくから

そして、さらに出てきました、言葉が。

反射して輝く

やさしさとおおらかさを備えながら

外側にうつしだされるわたしの世界

ユキノシタの絵と言葉の世界

ここからどんな表現になるのか、

自分が楽しみです♬

感じ切った先では、身体の不調も取れていました。

結果、２０時半就寝、１時半起床という意味不明な生活リズムになってしまいました

まだまだ不安感、焦りなどなど、身体の感覚として感じていることはあるので、また自分と向き合っていこうと思います

まだまだ自分責めの先に、どんな自由な世界があるのか想像もつかないので、愛の絵本は遠いなぁ…と思っているのでした

ちなみに、今日は夜子どもたちの食事のお世話でちょっとバテていたら、夫が洗い物をしてくれました

普段から遅いので自分の分は片付けてくれるのですが、今日は家族全員分を。

申し訳ないやら焦るやらで、素直になれませんでした

でも、ラッキーうれしーが本音でした。

自分の本音にいかに素早く気付けるかってとこももしかしたら、大事なのかなぁ

では、また次回