頑張るのをやめたとき

こんにちは💐結花です。

私はずっと信じていました。

「人よりも頑張れば、きっと認めてもらえる」

「もっと努力すれば、愛される」

だから無理をしてでも結果を出そうとしたし、

疲れていても「大丈夫」と笑っていました。

本当は泣きたいのに、

平気なふりをするのが当たり前になっていたんです。

たしかに、頑張った分だけ

褒めてもらえる瞬間もありました。

でも、その安心はほんの一瞬で、すぐに

「次はもっとやらなきゃ」

「認めてもらえなくなったらどうしよう」

と、不安に押しつぶされていきました。

どれだけ努力しても、

心は全然満たされなかった。

そのとき気づいたんです。

私が欲しかったのは「人からの承認」ではなく、

“自分で自分を認める感覚”だったんだ、って。

頑張らなくても、

価値のある存在だと信じられたとき、

やっと力が抜けて、

心に安心が広がりました。

もし今、あなたも同じように

「認めてもらうため」に

頑張り続けているなら、

どうか覚えていてください。

あなたはもう、十分に頑張ってきた。

そして、頑張らなくても大切にされる

価値のある存在です。

『認めてもらうために生きる人生』から、

『私を愛する私として生きる人生』へ。

その一歩を踏み出すとき、

心の中にずっと欲しかった“安心”が、

静かに戻ってきます💐

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