みなさまこんにちは
先日の里ヨガ体験会は
朝9時半からのレッスンは
脂肪燃焼
ワークアウト
動画を見てみてね
こんなに汗かけるとは
思わなかった‼️
続けたら身体どれだけ
絞れるんやろ
みんなで一緒なら
楽しく楽しく
続けられます
とにかく身体改善
やせたい
そんな方は
かなりご満足頂ける
レッスン内容となっております
そして
11時からのレッスンは
待望の
つーちゃん先生登場
つーちゃん先生
今回も
華麗なるダウンドッグ
この1歳6ヶ月は
うっとり素晴らしいアーサナ〜
かっこいい〜
笑
ハイ!
って
お越し頂きましたお客様も居て下さり
親子ヨガもご体験頂けまして
大爆笑
お子様連れのヨガは
楽しく・穏やかな心で
子育てできるように、
自由に出入りできる
のんびりとした明るい空間を
ご提供しています
情報交換や
友達作りの場としても
活用していただけますよ
ヨガを通じ、
心と身体を整え、
子育てのストレス解消・運動不足解消に
役立てていただけるよう、
前向きな子育ての実現も
応援しています
つーちゃん先生登場は
次回は
2月5日
11時から12時まで
(子連れヨガ体験)
無料ですよ
そして
里ヨガ
次回の体験会のスケジュールは
1月28.29日に開催
28日9時半〜・29日11時〜は、
HANA先生
〜初めてのyoga体験レッスン〜
28日11時〜・29日9時半〜
私♪SATOKOです
〜身体がボーボー燃える〜
〜脂肪燃焼リズミカルyoga〜
みんな来てね〜
里ヨガは、
脂肪燃焼メラメラヨガ
・
リラクゼーションヨガ
・
シニアヨガ
・
キッズヨガ
・
バレエMixヨガ
・
ママヨガ
等色々ございます
みなさまとご一緒出来る事を
楽しみにしていまーす