ダイエットひと段落
ってことで、3か月前から決めていた
お祭り＆居酒屋行ってきました
歩いてたら
いきなりステーキ(ずーっと行ってみたかった)を発見
さっそく
いきなりステーキ
遠慮なく320グラム
美味しかったなぁ
が、その後
牡蠣を食べたり居酒屋でお酒を飲んだり・・・
その直後、ものすごい腹痛
結局トイレをはしご・・・
翌朝は、スムージー
小松菜、バナナ、ビーツ、ヨーグルト、ココナッツパウダー
分量は適当
年末に向けて
断捨離開始
もちろんぜい肉も