Be the Best Version of Me♡ ー最高の自分で生きよう♡ー

Be the Best Version of Me♡ ー最高の自分で生きよう♡ー

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

前ページ
次ページ

22Apr
- おすすめの朝の過ごし方
  自分をもっと好きになりたい！本当の望みに気付いてスルスル望む未来を創造したい！と思う方へ望む未来があちらからやって来る♡自愛力ノート®アドバイザー宮西　希佳です。はじめてのご訪問の方は、宮西希佳のプロフィールをご覧ください ^^自愛力ノート®︎についてはコチラ◆現在ご提供中のメニュー◆自愛力ノート®実践講座【日時】４月25日(日)　10時～12時４月29日(木)　10時～12時※上記の日程以外をご希望の方は下記のLINE＠から希望の日程をお送りください♡【会場】オンライン　(Zoom使用)【当日の持ち物】A5サイズのノートと筆記用具【受講費】初受講の方　10,000円　再受講の方　　8,000円　※マンツーマン開催お申し込み※詳細はコチラ◆３月の人気記事◆第１位【舞台裏】自愛力®カフェ打ち合わせ♡第２位周りとの比較から落ち込んじゃう・・・そんな時は。第３位やっぱり自分で決める！コレ超大事！今日はずいぶんと暖かくなりましたね夏日だったところもあったとか。通勤途中に半袖の小学生を見かけましたさて、朝の過ごし方が大事！ということは、以前も記事にしたのですがコレ、本当にそうだな・・・としみじみ感じております。◆関連記事◆朝を制する者は１日を制す！？で、ここのところ朝の習慣として瞑想→今日感じたい感情を決めるということを続けている訳ですがコレ、マジでおススメ結構な確率で朝、決めた通りの感情を１日の終わりに感じています例えば前日に仕事上でちょっと不安なことがあったので翌朝、瞑想後に『仕事がスムーズに片付いたし今日つながった人は皆良い人ばかりでホッとした』と決めて出勤したらあるメールが届いていて、そのメールのおかげで仕事がスムーズに進められかつ、その仕事がらみで連絡をした人がすごく良い人だったり。『感謝が溢れる日だった』と朝決めたら私の父の病気のことを聞きつけた上司に帰りがけに呼び止められ『仕事は何とかなるから休みが必要な時は気にせず休んでいいから』と声をかけてもらったり。え？なんかすごくない？？ということが、ちょくちょく起こっていますこれまでも、朝、どんな１日になるか決めるということは、試していてそれなりに効果はあったけど瞑想と組み合わせるようになってその効果が何倍にもなっている気がします。やっぱり瞑想で内面を整えた後に『決める』という工程がいいみたい。瞑想のやり方は何でもよくて瞑想誘導の音源を聞きながらでもただ単に呼吸に集中するでもいいし時間も、数分で効果があるそうですよそういえば私が利用しているオンライン英会話の講師の中にも瞑想を日常的にするという人がいてレッスンの時間中に一緒に瞑想したことがありましたそれはそれで、なかなか良かった(笑)。確か、この動画を見ながらだった気がする。ご興味ある方はどうぞLouiseHay's Morning Meditation話が逸れましたが１日の始まりである朝に瞑想⇒今日、感じたい感情を決めるとおもしろい展開が起きやすくなるのでおススメです良かったら、試してみてくださいませそれでは宮西希佳のLINE＠ご登録はこちら▼ご質問等ありましたら、お気軽に！もしくは…@444rfeftで検索♡
20Apr
- 他人とは理解し合えないのがデフォルト
  自分をもっと好きになりたい！本当の望みに気付いてスルスル望む未来を創造したい！と思う方へ望む未来があちらからやって来る♡自愛力ノート®アドバイザー宮西　希佳です。はじめてのご訪問の方は、宮西希佳のプロフィールをご覧ください ^^自愛力ノート®︎についてはコチラ◆現在ご提供中のメニュー◆自愛力ノート®実践講座【日時】４月25日(日)　10時～12時４月29日(木)　10時～12時※上記の日程以外をご希望の方は下記のLINE＠から希望の日程をお送りください♡【会場】オンライン　(Zoom使用)【当日の持ち物】A5サイズのノートと筆記用具【受講費】初受講の方　10,000円　再受講の方　　8,000円　※マンツーマン開催お申し込み※詳細はコチラ◆３月の人気記事◆第１位【舞台裏】自愛力®カフェ打ち合わせ♡第２位周りとの比較から落ち込んじゃう・・・そんな時は。第３位やっぱり自分で決める！コレ超大事！火曜日ですねー。どうでもいい話だけど私、火曜日が一番嫌いです週の前半で先が長いからですかね・・・。さて、本日は『他人とは理解し合えないのがデフォルト』ということについて。少し前にYoutube でこのことに触れている動画を見ていてその時は、なるほどねーなんて思っていたのだけど・・・。Youtubeはコチラ。今日、仕事中にカッチーンと来ることがあって。私の感覚ではあり得ない対応で人にものを頼むのになんだその対応と、怒り心頭になることがありまして。つい、私の『普通』を持ち出して『普通はこうでしょ！？なんで分かんないの！？』というやり取りを繰り広げたのです。まぁ、結果そもそもの物差しが違うんだから噛み合うわけもないし軋轢を生んだだけでしたあぁ・・・エネルギーの無駄遣い。あなたもそんなことないですか？自分と他人が違うことは分かってはいるんだけどあまりに感覚の違い過ぎる相手に対峙するとはぁぁ？？何それ？？ってなること。きっと、ある、という前提で話を進めると(笑)そういうことがあっていいしむしろ、あって当然だと私は思っていてそうなったらなったでちょっと落ち着いた時に『他人とは理解し合えない』というのがデフォルトだと思い出せればいいんじゃないかと。最初はそうやってその都度、思い出すっていうことを繰り返していって『他人とは理解し合えない』っていうのが前提になってくると分かり合えなくてもザワザワしなくなるし分かり合えたら嬉しさは何倍にもなるし自分が楽に軽くなっていく気がしますなので、今日の私のようにムキ－ッとなった時にはとりあえず、ムキ－っとなっている自分は受容しつつ感情は吐き出してちょっと落ち着いたタイミングで思い出してみてくださいませそれでは宮西希佳のLINE＠ご登録はこちら▼ご質問等ありましたら、お気軽に！もしくは…@444rfeftで検索♡
17Apr
- 全ては宇宙の采配！？おもしろいくらい、タイミングが合った話♡
  自分をもっと好きになりたい！本当の望みに気付いてスルスル望む未来を創造したい！と思う方へ望む未来があちらからやって来る♡自愛力ノート®アドバイザー宮西　希佳です。はじめてのご訪問の方は、宮西希佳のプロフィールをご覧ください ^^自愛力ノート®︎についてはコチラ◆現在ご提供中のメニュー◆自愛力ノート®実践講座【日時】４月25日(日)　10時～12時４月29日(木)　10時～12時※上記の日程以外をご希望の方は下記のLINE＠から希望の日程をお送りください♡【会場】オンライン　(Zoom使用)【当日の持ち物】A5サイズのノートと筆記用具【受講費】初受講の方　10,000円　再受講の方　　8,000円　※マンツーマン開催お申し込み※詳細はコチラ◆３月の人気記事◆第１位【舞台裏】自愛力®カフェ打ち合わせ♡第２位周りとの比較から落ち込んじゃう・・・そんな時は。第３位やっぱり自分で決める！コレ超大事！1日お天気がいまいち。大荒れの天気になった地方もあったみたいですね大荒れの地域の方は気を付けてお過ごしくださいね。さて、昨日のブログでスマホがおかしくなったと書いたのですが無事に治りましたーーーでね、スマホの故障からの２日間。意図した訳じゃないのにタイミングがめちゃめちゃ良くてこれは宇宙の采配か！？と思ったのでシェアしますねまず、スマホの調子が悪くなった日の翌日j実は、定期的な通院のため元々、半休を取っていたんですで、病院に行く前にスマホの修理のためアップルのサービスセンターに問い合わせてみたところその日の夕方に修理の予約ができるとのこと。スマホの修理の方が急務だということで通院は翌日(つまり今日)に送ることにして修理をしてくれる店舗に行きました。修理に持っていったらアップルケアに加入していたため修理代は無料１時間ぐらいでちゃんと動くようになって返ってきましたそして今日、昨日行けなかった病院に行ってきたのですがこの病院、いつもメチャクチャ混んでるんですよ特に土曜日は混むからなるべく平日に来てください、と病院から言われるくらい・・・なのですが混んでるのを覚悟して行ってみたらめちゃめちゃ空いている！！普段は、待合室で座る場所がなかったりするし大体いつも１時間以上待つのに今日はものの３０分足らずで終了で、実はその病院彼の最寄り駅のすぐ近くなのですが診察を待っている間に、彼からLINEが来たので、返信がてら今、クリニックに来てるということを伝えたら・・・。彼は休日出勤する準備をしていたらしく車で出勤するから途中で拾って家まで送るよと言うではないですかここのところ、彼の仕事が忙しくてあまり会えていなかったので顔が見られて嬉しかったちょうど雨も降り出していたので車で送ってもらえてラッキーでした実はそれ以外にもスマホの修理の予約までに時間があったので美容院に行ったらちょうど買おうと思っていたハンドクリームを頂いたしもう５年以上通っている美容院だけどそんなこと初めて。というわけでなんだかよく分からないけど面白い展開が連続し望む前に望みが叶うってこういうこと！？とテンションの上がる２日間でしたただの独り言ブログになりましたが最後までお読みいただきありがとうございましたよろしければ、またお寄りくださいねそれでは宮西希佳のLINE＠ご登録はこちら▼ご質問等ありましたら、お気軽に！もしくは…@444rfeftで検索♡
15Apr
- 失って感じるありがたみ・・・。
  自分をもっと好きになりたい！本当の望みに気付いてスルスル望む未来を創造したい！と思う方へ望む未来があちらからやって来る♡自愛力ノート®アドバイザー宮西　希佳です。はじめてのご訪問の方は、宮西希佳のプロフィールをご覧ください ^^自愛力ノート®︎についてはコチラ◆現在ご提供中のメニュー◆自愛力ノート®実践講座【日時】４月25日(日)　10時～12時４月29日(木)　10時～12時※上記の日程以外をご希望の方は下記のLINE＠から希望の日程をお送りください♡【会場】オンライン　(Zoom使用)【当日の持ち物】A5サイズのノートと筆記用具【受講費】初受講の方　10,000円　再受講の方　　8,000円　※マンツーマン開催お申し込み※詳細はコチラ◆３月の人気記事◆第１位【舞台裏】自愛力®カフェ打ち合わせ♡第２位周りとの比較から落ち込んじゃう・・・そんな時は。第３位やっぱり自分で決める！コレ超大事！今日も1日お疲れ様ですほんとに夜になると寒いですね４月ってこんなに寒かったっけ？と思う今日この頃です・・・。さて、失って感じる・・・・なんて大仰なタイトルを付けましたが私、大事なものを失いました何かというと・・・スマートフォンです。いや、正確に言うとスマホ本体は失われていないのですが昨日からまともに動かなくなりましてタッチパネルが全く作動しなかったりかと思えば、勝手にアプリが開いたりとなかなか、ホラーな様相を呈しております・・・。ネットで調べた復旧方法は片っ端から試してみたのですが一部復活したものの、依然としてタッチパネルの１部が全く反応しませんこれがもうストレスで昨日からイライラ反応しないのは１部だけなのにこの１部が反応しないことでLINE１つ送るのにもやたら時間がかかるし本当に不便！普通にスマホが使えるってありがたいことだったんだなぁ・・・。こんなことになるならもっと大事にすれば良かった実を言うとそれが故障の原因かどうかは定かではないけど数日前に水没させたんですよね。でも、その時は普通に動いてたから気にせず、何も対処しなかったiphone 防水機能付いてるはずだし・・・。近日中に修理に出すか買い替えるかするつもりですがそれまでこの状況が続くのかと思うと、本当に気が滅入ります・・・というわけで皆さまもお気をつけくださいませ。意気消沈中なので、本日はここまで。良い週末をお迎えくださいそれでは宮西希佳のLINE＠ご登録はこちら▼ご質問等ありましたら、お気軽に！もしくは…@444rfeftで検索♡
11Apr
- 世界を創っているのは自分自身。
  自分をもっと好きになりたい！本当の望みに気付いてスルスル望む未来を創造したい！と思う方へ望む未来があちらからやって来る♡自愛力ノート®アドバイザー宮西　希佳です。はじめてのご訪問の方は、宮西希佳のプロフィールをご覧ください ^^自愛力ノート®︎についてはコチラ◆現在ご提供中のメニュー◆自愛力ノート®実践講座【日時】４月25日(日)　10時～12時４月29日(木)　10時～12時※上記の日程以外をご希望の方は下記のLINE＠から希望の日程をお送りください♡【会場】オンライン　(Zoom使用)【当日の持ち物】A5サイズのノートと筆記用具【受講費】初受講の方　10,000円　再受講の方　　8,000円　※マンツーマン開催お申し込み※詳細はコチラ◆３月の人気記事◆第１位【舞台裏】自愛力®カフェ打ち合わせ♡第２位周りとの比較から落ち込んじゃう・・・そんな時は。第３位やっぱり自分で決める！コレ超大事！週末いかがお過ごしでしょうか？横浜近郊は、人が多くて遊びに出かけるのも少々ためらわれるので休日といえども家にいることが多いです。今日は、チーズケーキとケークサレを焼きました唐突ですが、占いって好きですか？私もかつては、占い大好きでインターネットの占いサイトも頻繁に利用していましたし占い師さんにみていただいたことも何度もあります。で、気に入らない結果だと別の占いを試してみたり・・・(笑)。今も、占いは好きでたまに試すことはあるけどその結果がどうであろうがあまり気にならなくなりました。何故かというと世界を創っているのは自分ということが腑に落ちてきたから。今思えば占いに依存していた頃の私は未来を他人に教えて欲しいと思っていた＝自分では未来を創れないと思っていたわけでだからこそ、その結果に一喜一憂してたんですよねだけど、自分の世界を創るのは自分ということが腑に落ちてきてからは占いの結果＝自分の現在の内面を教えてくれるものという風に捉えています。自分の内側の状態を確認する手段答え合わせのような感覚ですね。そう考えると良い結果が出たら嬉しいしたとえ、良くない結果でも今がそういう状態というだけでそこから自分の状態を上げていけば良いだけなので結果に一喜一憂することないですよね何となく、今引くと良いカードが出そうだなと感じて試しにオラクルカードを引いてみました出たのはコチラ▼ほら、やっぱり良いカード大天使アリエル。Spread Your Wings！''Do not hold back right now.The timing is perfect, andyou are ready to soar!''あなたの翼を広げて！今ためらってはいけません。タイミングは完璧ですそしてあなたは上昇する準備が出来ています！※訳は私が付けたもので　カードオリジナルのものとは異なります。ここから急上昇の流れが来るよ！貴方なら大丈夫だから上手く流れに乗ってね！と背中を押してくれてるみたいですねこのカードのメッセージは見てくださったあなたに向けられたものでもありますどんな流れが来るのか楽しみですねそれでは宮西希佳のLINE＠ご登録はこちら▼ご質問等ありましたら、お気軽に！もしくは…@444rfeftで検索♡
09Apr
- 朝を制するものは1日を制す！？
  自分をもっと好きになりたい！本当の望みに気付いてスルスル望む未来を創造したい！と思う方へ望む未来があちらからやって来る♡自愛力ノート®アドバイザー宮西　希佳です。はじめてのご訪問の方は、宮西希佳のプロフィールをご覧ください ^^自愛力ノート®︎についてはコチラ◆現在ご提供中のメニュー◆自愛力ノート®実践講座【日時】４月25日(日)　10時～12時４月29日(木)　10時～12時※上記の日程以外をご希望の方は下記のLINE＠から希望の日程をお送りください♡【会場】オンライン　(Zoom使用)【当日の持ち物】A5サイズのノートと筆記用具【受講費】初受講の方　10,000円　再受講の方　　8,000円　※マンツーマン開催お申し込み※詳細はコチラ◆３月の人気記事◆第１位【舞台裏】自愛力®カフェ打ち合わせ♡第２位周りとの比較から落ち込んじゃう・・・そんな時は。第３位やっぱり自分で決める！コレ超大事！一週間お疲れさまでした金曜日ってやっぱり幸せ・・・さて、唐突ですが朝、得意ですか？？得意な方、羨ましい・・・。私、幼少の頃から、とにかく朝が苦手母親の話では幼稚園生の頃から、朝起きなくて何度も幼稚園に遅刻したとか・・・そんな筋金入りの朝の弱い人な訳ですが会社勤めをしている以上朝いつまでも寝てるわけにもいかずギリギリに起きて、バタバタと準備をして出勤する日々を過ごしてきたわけです。なのですがバタバタしていると忘れ物をしたりゴミを出せなかったり気分が下がることが起きるわけで。そうすると、気分の下がった状態で１日を始めることになりその状態で１日過ごすことになる。これって、超もったいないことをしてるのでは？と、今さらながら、自覚しましてここ２週間は、少しだけ早く起きて朝、自分を整えつつその日の終わりに感じたい感情を決めるということをしています。ちゃんと決めるとその通りになる！ということは、以前の記事にも書いたけど起きた直後って潜在意識＞顕在意識の状態なのでその状態で、感じたい感情を決めるとやっぱり、その通りになることが多いまさに朝を制するものは１日を制すそれに毎日、その日に感じたい感情を決めるということをコツコツやっていくと小さい成功体験が積み重なってより大きな事柄についても『決めればそうなる！』ということが腑に落ちるんじゃないかな、と期待しています長くなりそうなので私の具体例は、また別の記事で書きますね。ご興味湧いた方は、是非お試しあれ！大して時間も労力もかからない割に効果ありますよそれでは宮西希佳のLINE＠ご登録はこちら▼ご質問等ありましたら、お気軽に！もしくは…@444rfeftで検索♡
06Apr
- 久々のオンライン英語レッスンレポ
  自分をもっと好きになりたい！本当の望みに気付いてスルスル望む未来を創造したい！と思う方へ望む未来があちらからやって来る♡自愛力ノート®アドバイザー宮西　希佳です。はじめてのご訪問の方は、宮西希佳のプロフィールをご覧ください ^^自愛力ノート®︎についてはコチラ◆現在ご提供中のメニュー◆自愛力ノート®実践講座【日時】４月25日(日)　10時～12時４月29日(木)　10時～12時※上記の日程以外をご希望の方は下記のLINE＠から希望の日程をお送りください♡【会場】オンライン　(Zoom使用)【当日の持ち物】A5サイズのノートと筆記用具【受講費】初受講の方　10,000円　再受講の方　　8,000円　※マンツーマン開催お申し込み※詳細はコチラ◆３月の人気記事◆第１位【舞台裏】自愛力®カフェ打ち合わせ♡第２位周りとの比較から落ち込んじゃう・・・そんな時は。第３位やっぱり自分で決める！コレ超大事！新年度が始まって早６日。新しい環境に少し慣れてきた！という方も多いかもしれないですね。さて、今日は久々に受講したオンライン英会話レッスンレポです。実は、今回の人事異動で所属内でとりあえず通訳・翻訳を担うのが私１人・・・という状況になってまして通訳学校の先生からも通訳技術の向上のためには知識の習得だけではなくとにかく英語を話す機会を増やすこと！というアドバイスをいただいたので昨日から、レッスンを再開しました昨日のティーチャーはセルビアのMaarko(マーコ)先生。英文学を専攻している大学生だそう。お互いの自己紹介の時になんで、英文学を専攻したの？と聞いてみたら元々は科学とかIT分野志望だったけどあまりに数学が出来なくて他に興味あるのが英語だったからという答えが返ってきて同じく数学が壊滅的に出来なかった私としてはめっちゃ分かるーーー！！と共感しまくりでした(笑)。レッスンの進め方やディスカッションなどもスムーズで割と楽しい授業ではあったのだけどカメラの向こうで、ずーっと落ち着きなく身体を揺らしたり、顔を触ったりしているのがちょっと気になりましたDMM英会話の場合レッスンの内容を自由に設定出来るし講師の国籍がバラエティに富んでいるのも面白くていいのですが講師の質にかなりバラつきがあるちなみに、昨日のレッスンノート▼うーん、もうちょっと助言やら言い間違いの修正やらを書いて欲しい・・・。私の場合はとにかく英語を話す機会を増やすという目的で使っているのでそれでもいいとは思うのですが中上級者以上だとちょっと物足りないかもしれないです今は、DMMが突出して安いわけでもないので(スタンダードコースで月額6,480円)私は、並行して、他のオンラインレッスンや通学型の英会話教室を探してみようかな、と思っています。おすすめの先生やおススメのサービスに出会ったら、また勝手にシェアします(笑)。それでは宮西希佳のLINE＠ご登録はこちら▼ご質問等ありましたら、お気軽に！もしくは…@444rfeftで検索♡
04Apr
- 叶いやすい分野と叶いにくい分野ありませんか？
  自分をもっと好きになりたい！本当の望みに気付いてスルスル望む未来を創造したい！と思う方へ望む未来があちらからやって来る♡自愛力ノート®アドバイザー宮西　希佳です。はじめてのご訪問の方は、宮西希佳のプロフィールをご覧ください ^^自愛力ノート®︎についてはコチラ◆現在ご提供中のメニュー◆自愛力ノート®実践講座【日時】４月25日(日)　10時～12時４月29日(木)　10時～12時※上記の日程以外をご希望の方は下記のLINE＠から希望の日程をお送りください♡【会場】オンライン　(Zoom使用)【当日の持ち物】A5サイズのノートと筆記用具【受講費】初受講の方　10,000円　再受講の方　　8,000円　※マンツーマン開催お申し込み※詳細はコチラ◆３月の人気記事◆第１位【舞台裏】自愛力®カフェ打ち合わせ♡第２位周りとの比較から落ち込んじゃう・・・そんな時は。第３位やっぱり自分で決める！コレ超大事！日曜日ですね。いかがお過ごしですか？さて、今日は叶いやすい分野と叶いにくい分野についての考察をしてみようと思います。先日のブログで自愛力ノート®の望み直し通りに職場の環境が変わった！ということを書きました。でね、私の場合仕事関係の望み直しって割と叶いやすくてこれまでもボーナスアップ嫌いな上司の異動取引先との良好な関係などなど、結構たくさん叶っています逆に叶いにくい分野は残念ながら、恋愛関係・・・(笑)。今、お付き合いしている彼との関係はいたって良好なのですがココに至るまでもかなりの時間がかかったしもう1歩関係を進めたいと何度もノートに書いてはいるものの今のところ、叶ってない。で、何故、叶いやすい分野とそうでない分野が出てくるのかを自分なりに考察してみたところ顕在意識での望み(表望み)と潜在意識での望み(裏望み)が違うから。そしてこの場合叶うのは『裏望み』の方。自愛力ノート®認定講師である以上その理論は分かっているので叶わないってことは何かしら裏望みがあるという視点で内観してみるとうん。結構、いっぱいあったよね。夜型の彼と生活リズムが合わない1人の時間が無くなるのがイヤ仕事が忙しくてなかなか帰ってこない人と　　生活するのは辛い他人の面倒を見たくないなどなど。そりゃ、叶うわけがない(笑)。潜在意識下では『現状維持』を望んでるんだから。なんか、書いてて悲しくなってきましたがそういうことなんですよなのでもし何度も望みを放っているのになかなか、現実が変わらない！！ということがある場合はその望みは真の望みなのか？ということをいま一度自分に聞う、という作業を一旦挟むと良いと思います。これは、私の体感ですが自愛力ノート®を書いていて望み直したときに何かしら違和感がある場合はそれが真の望みではないことが多いです。そして、そういう場合はたいてい叶わないただ、表望みだろうが裏望みだろうが私たちの望みはいつでも叶っているというのが前提なので裏望みがある、ということに気付いたらそこを踏まえて、上手く望み直せば良いだけなので、安心してくださいね裏望みに気付いて、望み直しを変えたらスルッと叶ったということも良くあります私も、裏望みに気付いたところでしっくりくる望み直しを考えようと思います望み直しを変えてスルッと現実が動いたらブログでご報告しますね自愛力ノート®にご興味が湧いた方はコチラから→『自愛力ノート®実践講座♡』望む未来に杭を打つ♡自愛力ノート®実践講座presented by 宮西希佳自愛力ノート®は６stepに沿ってノートを見開き１ページ書くだけで自分自身…ameblo.jpそれでは宮西希佳のLINE＠ご登録はこちら▼ご質問等ありましたら、お気軽に！もしくは…@444rfeftで検索♡
03Apr
- ちゃんと決めるとその通りになる♡
  自分をもっと好きになりたい！本当の望みに気付いてスルスル望む未来を創造したい！と思う方へ望む未来があちらからやって来る♡自愛力ノート®アドバイザー宮西　希佳です。はじめてのご訪問の方は、宮西希佳のプロフィールをご覧ください ^^自愛力ノート®︎についてはコチラ◆現在ご提供中のメニュー◆自愛力ノート®実践講座【日時】４月25日(日)　10時～12時４月29日(木)　10時～12時※上記の日程以外をご希望の方は下記のLINE＠から希望の日程をお送りください♡【会場】オンライン　(Zoom使用)【当日の持ち物】A5サイズのノートと筆記用具【受講費】初受講の方　10,000円　再受講の方　　8,000円　※マンツーマン開催お申し込み※詳細はコチラ◆３月の人気記事◆第１位【舞台裏】自愛力®カフェ打ち合わせ♡第２位周りとの比較から落ち込んじゃう・・・そんな時は。第３位やっぱり自分で決める！コレ超大事！新年度の初の週末ですねいかがお過ごしでしょうか？今週から環境が変わったという人も多いかもしれませんね。私も部署の異動はなかったものの人事異動により同僚の入れ替わりはあったし私の仕事の内容も変わりました。仕事の内容が変わったことでひぃぃ・・・となっていることもあるのですがまぁ、それはとりあえず置いといて新年度直前からなんだか、不思議なことが起こっています。なんか、上手く説明できないのだけど自分の仕事でも人に押し付けて当然！みたいな顔をしていた人から私が代わりにその人の仕事をやってたら急に感謝されたりその人とは別のクセのある人が今まででは考えられないくらい前向きに仕事をし始めたりえっ？どうしちゃったの？？と思うようなことが立て続けに起こってるのです。不思議でしょ？実は、私、３月中に自愛力ノート®にこう書いてたのです。『４月の人事異動でまともに仕事をする人が増え私が気分よく働ける環境に変わりますように♡』このノートを書いた時に想定したのは仕事が出来る人が新しくやって来るという事がメインで、それも実は叶ったけど正直、もうこの人たちはいいや・・と諦めていた人達までなぜか仕事に前向きになった望み直し、完璧に叶ってる！！今、ノートを見返して、鳥肌立ちましたすごく不思議だけどちゃんと『決める』とその通りになるっていうのは、こういうことなんだなーと思う。もう少し深堀したいのですが上手くまとまらないのでまた別の機会に書きますね。ちょっと中途半端だけど本日は、ここまで・・・。それでは宮西希佳のLINE＠ご登録はこちら▼ご質問等ありましたら、お気軽に！もしくは…@444rfeftで検索♡
31Mar
- 最強開運日！新たな一歩を。
  自分をもっと好きになりたい！本当の望みに気付いてスルスル望む未来を創造したい！と思う方へ望む未来があちらからやって来る♡自愛力ノート®アドバイザー宮西　希佳です。はじめてのご訪問の方は、宮西希佳のプロフィールをご覧ください ^^自愛力ノート®︎についてはコチラ◆現在ご提供中のメニュー◆自愛力ノート®実践講座【日時】４月25日(日)　10時～12時４月29日(木)　10時～12時※上記の日程以外をご希望の方は下記のLINE＠から希望の日程をお送りください♡【会場】オンライン　(Zoom使用)【当日の持ち物】A5サイズのノートと筆記用具【受講費】初受講の方　10,000円　再受講の方　　8,000円　※マンツーマン開催お申し込み※詳細はコチラ◆２月の人気記事◆第１位テスト直前！追い込み中～！第２位乙女座満月。心身のメンテナスを！第３位テスト終了！今学期終了！本日は２０２１年の最強開運日ご存知の方も多いかと思いますが天赦日、一粒万倍日、寅の日の３つの吉日が重なっています今日始めることは、上手く行くとも言われていますしお金にまつわる吉日でもあるので今日から、新しいお財布を使い始めるのも良いそうです天からのサポートが入りまくる日なので何か新しいことを始めたり私は『こうなる！』と決め直すのにも最適な日です。というわけで私も、今日は少し早く家を出て出勤前に神社に参拝して私はこれからこうなりますと決意表明をしてきましたブログを読んでくださっているあなたに神社で撮ってきた写真をシェアしますねエネルギー受け取ってください奇しくも今日は、年度末。明日から環境が変わるという方も多いのではないでしょうか。新たな環境でどう在りたいか？どうだったら、最高なのかこの最強開運日にあらためて望みに照準を合わせておくと天からのサポートを受け取れるハズそして今日は新しいことを始めるにも最適な日。ということで現在、募集中の自愛力ノート®実践講座いかがですか？なんせ、今日始めたことは万倍になって返ってくると言われる日ですからお申込みにも、うってつけですピンと来た方はコチラから▼▼(バナーをクリック！)それでは宮西希佳のLINE＠ご登録はこちら▼ご質問等ありましたら、お気軽に！もしくは…@444rfeftで検索♡
29Mar
- 何度でも決め直す。天秤座満月。
  自分をもっと好きになりたい！本当の望みに気付いてスルスル望む未来を創造したい！と思う方へ望む未来があちらからやって来る♡自愛力ノート®アドバイザー宮西　希佳です。はじめてのご訪問の方は、宮西希佳のプロフィールをご覧ください ^^自愛力ノート®︎についてはコチラ◆現在ご提供中のメニュー◆自愛力ノート®実践講座【日時】４月25日(日)　10時～12時４月29日(木)　10時～12時※上記の日程以外をご希望の方は下記のLINE＠から希望の日程をお送りください♡【会場】オンライン　(Zoom使用)【当日の持ち物】A5サイズのノートと筆記用具【受講費】初受講の方　10,000円　再受講の方　　8,000円　※マンツーマン開催お申し込み※詳細はコチラ◆２月の人気記事◆第１位テスト直前！追い込み中～！第２位乙女座満月。心身のメンテナスを！第３位テスト終了！今学期終了！今日は１日休みだったのでちょっと出かけていたのですが暖かいを通り越して暑い位の１日でしたシャツワンピース１枚で出かけたのに歩いていたら、汗だくになりました貴方のお住まいの地域ではいかがでしたか？というわけで、本日は天秤座の満月。天秤座は風のエレメントに分類される星座でもありますし宇宙元旦以降、初めての満月。しかも、全惑星順行中のチャンスタイムです上手く使っていきたいところ。そんな天秤座のキーワードは恋愛、結婚、ソウルメイトパートナーシップ、社交、契約愛、調和、バランス女性らしさ、エレガント、洗練された・・・etc女性に嬉しいキーワードが並びますね新月・満月は月に１回ずつ訪れるわけですがこのタイミングに合わせて自分の未来を決め直すという意識を持つといいんじゃないかなと思っています。もちろん、新月・満月じゃなくてもいつでも何度でも自分の未来を決め直せばいいのだけど普段、忙しくしていると後回しになりませんか？だったら、新月・満月に合わせてあらかじめ、スケジュールに入れておくと最低、月に２回は自分の望みに照準を合わせることになるわけでまずは、それくらいから始めてみるのも宇宙のサポートが入るタイミングだし効率的なんじゃないかと。ちなみに、私の使ってる手帳には新月・満月の日には印がついています。かく言う私は先日の人事異動の内示で望まない現実を突き付けられたことで自分の望みが、かなり明確になったので今日の満月の願い事は普段以上にエネルギー込めて書きますそれでは宮西希佳のLINE＠ご登録はこちら▼ご質問等ありましたら、お気軽に！もしくは…@444rfeftで検索♡
27Mar
- 1人で立たなくても大丈夫♡
  自分をもっと好きになりたい！本当の望みに気付いてスルスル望む未来を創造したい！と思う方へ望む未来があちらからやって来る♡自愛力ノート®アドバイザー宮西　希佳です。はじめてのご訪問の方は、宮西希佳のプロフィールをご覧ください ^^自愛力ノート®︎についてはコチラ◆現在ご提供中のメニュー◆自愛力ノート®実践講座【日時】４月25日(日)　10時～12時４月29日(木)　10時～12時※上記の日程以外をご希望の方は下記のLINE＠から希望の日程をお送りください♡【会場】オンライン　(Zoom使用)【当日の持ち物】A5サイズのノートと筆記用具【受講費】初受講の方　10,000円　再受講の方　　8,000円　※マンツーマン開催お申し込み※詳細はコチラ◆２月の人気記事◆第１位テスト直前！追い込み中～！第２位乙女座満月。心身のメンテナスを！第３位テスト終了！今学期終了！３月も終わりに近づいてきましたね。もう来週から、４月。新たな環境で新生活をスタートする方も多いかもしれませんねかく言う私も先日、人事異動の発表があり私自身の異動はないもののその結果にズドーン・・・と落ち込んでおります。いやー、もう落ち込みすぎて昨日は何もする気がおきなかったそんな中自愛力ノート®認定講師のお話会の主催をすることになっていたのですが正直なことを言うとものすごく落ち込んでいて誰とも喋りたくないし落ち込んでいる姿を見せたくないしとはいえどっぷり落ち込んでるのに元気なフリするのもしんどい・・・という状態だったので実を言うと、お話会、憂鬱だったのですおそらく↑の私の状態の根底にあるのは『他人に迷惑をかけてはいけない』という決め事。私の自愛力ノート®には繰り返し出てくるものです。だけど今日、お話会で自分が落ち込んでいる事をシェアさせてもらってこの決め事、もう要らないな…と初めて思ったの。というのも今日のお話会で、ワイワイ話しながら先輩認定講師陣からの高い視点からのコメントだったりアドバイスをいただくことで私1人では、どうやっても立て直せなかった気持ちがグッと軽くなったから。そこに集まった人と場のエネルギーで勝手に次元上昇したみたいでした途中から、レイコさんも参加してくれて後半はかなりディープな風の時代の生き方についてのお話も聞けたのだけどその中でレイコさんも『１人で立つ必要ないよねー』と言っていたしまさしくその通りだな、と。実を言うと、今日のお話会は元々、予定していた自愛力®カフェの開催が流れたため代わりに開催したものだったのですが今日のお話会やってみて自愛力®カフェも同じように使ってもらいたいと感じました。そもそも、自愛力ノート®を学んでいる人は感覚が立ってるしそういう人が集まってワイワイしていればその場のエネルギーの力でスルッと次元上昇なんてことが起きても不思議じゃないというわけで自愛力®カフェは来月も開催するので自愛力ノート®の受講者様は是非、参加してみてくださいね！それでは宮西希佳のLINE＠ご登録はこちら▼ご質問等ありましたら、お気軽に！もしくは…@444rfeftで検索♡
24Mar
- 季節を感じるお散歩♡
  自分をもっと好きになりたい！本当の望みに気付いてスルスル望む未来を創造したい！と思う方へ望む未来があちらからやって来る♡自愛力ノート®アドバイザー宮西　希佳です。はじめてのご訪問の方は、宮西希佳のプロフィールをご覧ください ^^自愛力ノート®︎についてはコチラ◆現在ご提供中のメニュー◆自愛力®カフェ【日時】３月27日(土)　11時～12時【会場】オンライン　(Zoom使用)【担当講師】小野田輝子宮西希佳【参加費】3,000円　(事前振込)　　お申込み締切ました！※詳細はコチラ自愛力ノート®実践講座【日時】４月25日(日)　10時～12時４月29日(木)　10時～12時※上記の日程以外をご希望の方は下記のLINE＠から希望の日程をお送りください♡【会場】オンライン　(Zoom使用)【当日の持ち物】A5サイズのノートと筆記用具【受講費】初受講の方　10,000円　再受講の方　　8,000円　※マンツーマン開催お申し込み※詳細はコチラ◆２月の人気記事◆第１位テスト直前！追い込み中～！第２位乙女座満月。心身のメンテナスを！第３位テスト終了！今学期終了！最近グッと温かくなってきましたね。桜もチラホラ咲き出しているし良い季節ですね。(花粉以外は・・・)今日は、仕事で外に出たのであえて、目的地まで春を探しながら歩いてみました。ちょうどダイエット中なので運動にもなるし、一石二鳥桜🌸は三分咲きくらい。こちらは、花桃？？目的地は住宅街の中だったけど探そう！と思うと見つかるものですね春の訪れを感じます　ちなみ、本日の歩数はコチラ。13,646歩！上出来上出来ランニングをしていた時の名残でGARMINのランニングウォッチを愛用してます。ここ数年はまったく走ってないけど(笑)確実に暖かくなってきたとはいえ昼夜の気温差が激しい時期。体調崩さないように、ご自愛くださいね！それでは宮西希佳のLINE＠ご登録はこちら▼ご質問等ありましたら、お気軽に！もしくは…@444rfeftで検索♡
22Mar
- 焦らなくても大丈夫！
  自分をもっと好きになりたい！本当の望みに気付いてスルスル望む未来を創造したい！と思う方へ望む未来があちらからやって来る♡自愛力ノート®アドバイザー宮西　希佳です。はじめてのご訪問の方は、宮西希佳のプロフィールをご覧ください ^^自愛力ノート®︎についてはコチラ◆現在ご提供中のメニュー◆自愛力®カフェ【日時】３月27日(土)　11時～12時【会場】オンライン　(Zoom使用)【担当講師】小野田輝子宮西希佳【参加費】3,000円　(事前振込)　お申し込み※詳細はコチラ自愛力ノート®実践講座【日時】４月25日(日)　10時～12時４月29日(木)　10時～12時※上記の日程以外をご希望の方は下記のLINE＠から希望の日程をお送りください♡【会場】オンライン　(Zoom使用)【当日の持ち物】A5サイズのノートと筆記用具【受講費】初受講の方　10,000円　再受講の方　　8,000円　※マンツーマン開催お申し込み※詳細はコチラ◆２月の人気記事◆第１位テスト直前！追い込み中～！第２位乙女座満月。心身のメンテナスを！第３位テスト終了！今学期終了！宇宙元旦あけましておめでとうございます本格的な風の時代が始まりましたね風の時代は現実創造がこれまで以上に加速する、と言われていますしそのためにはとにかく、自分を満たして心地よく居ることが大事・・・なのですがただでさえ、感情の起伏が激しいししょっちゅう、モヤモヤするし上手く行ってるあの人と比べて全然、私は上手くいってないし・・・こんなんじゃ風の時代に乗り遅れちゃうそんな風に焦ってしまう方いませんか？実を言うと、上に書いた例はぜーんぶ、私に当てはまることです(笑)。でもね、あえて言おう。焦らなくて大丈夫なぜなら、私たちの波動とかバイオリズムは波のように変動するものだから。上がったら下がるし、下がったら上がるのが自然の摂理。こんな感じに↓これって、どんなに成功している人でも同じ。むしろ、成功している人であればその振れ幅はもっと大きいかもしれない。上がり幅が大きければその分下がり幅も大きくなるから。そうやって、上がったり下がったりしながら波動が高く、強くなっていくものなんじゃないかと。なので感情の浮き沈みがあることやネガティブに陥ってしまうことをどうにかしようとするのではなくてそこから、何を拾いいかにうまく切り替えるかという所にフォーカスする方がよっぽど大事だと思います。それが、自分を満たすことにつながるし。私が思うに上手く行っている人ってその切り替え方をよく知っていてどんな状況にあってもそこから、よっこらしょ！っと自分を立て直して前を向ける人なんじゃないかな。自分を立て直す手段は人によってそれぞれでしょうが自分と対話し自分の奥底に隠されたものを拾い上げる手段として自愛力ノート®おススメです私も、感情の浮き沈みはあるけど落ち込んだ状態からの切り替えはノートのおかげで確実に速くなったので。ご興味湧いた方は自愛力ノート®実践講座でお待ちしてますそれでは宮西希佳のLINE＠ご登録はこちら▼ご質問等ありましたら、お気軽に！もしくは…@444rfeftで検索♡
20Mar
- 【募集開始！】４月開催自愛力ノート®実践講座
  自分をもっと好きになりたい！本当の望みに気付いてスルスル望む未来を創造したい！と思う方へ望む未来があちらからやって来る♡自愛力ノート®アドバイザー宮西　希佳です。はじめてのご訪問の方は、宮西希佳のプロフィールをご覧ください ^^◆　募集開始！　◆自愛力ノート®実践講座【日時】４月25日(日)　10時～12時４月29日(木)　10時～12時※上記の日程以外をご希望の方は下記のLINE＠から希望の日程をお送りください♡【会場】オンライン　(Zoom使用)【当日の持ち物】A5サイズのノートと筆記用具【受講費】初受講の方　10,000円　再受講の方　　8,000円　※マンツーマン開催お申し込みはコチラ♡さて、告知させていた通り・・・／本日より自愛力ノート®実践講座募集開始します！＼本当は、もっと早い時間帯にブログをアップしたかったのだけどあろうことか、募集開始のブログを書いている際中に、操作を誤って講座のお申込みページ(LP)を削除するという大失態を犯しまして・・・あり得ーん！！と半泣きになりながらLPを作成し直していたためこの時間になりました作り直したLPはコチラただね、おそらく以前の私だったらノート講座募集開始するぞ！というタイミングで、こんなことが起きたらその時点で、意気消沈して幸先悪い・・・。やっぱり上手く行かないんだ・・・と、自分で負のループに陥っていたと思うのですよ。だけど、今は、その瞬間はやっちまったー！となったけどその直後にこれはLPを作り直せ、ってことだなと気持ちを立て直せたの。これも、約１年間、自愛力ノート®で自分自身と向き合ってきたから。考えてみれば、LPを作ってから半年以上経っていてその時とは、私自身も変わっているし自愛力もまた大きく変化していくタイミングなので、今のエネルギーを乗せた方がいいんですよね。自愛力ノート®を知る前の私は感情の浮き沈みが激しくて感情に振り回される自分が大嫌いでした。けれど、自愛力ノート®を知り実践する中で自分の感情と上手く付き合えるようになったしどんな感情も宝物だということに気付けた。そして、それと同時に自分が何を望んでいるのか？に意識が向くようになり不思議と望みがスルッと叶うようにもなってきました。自愛力ノート®を始めて1週間で大嫌いだった上司が異動したの自愛力ノート®は望みを叶えるためのノートではないのだけど受講者様のほとんどが望みが叶ったという経験をしています。それは、ノートを実践する中で感情を入り口に『望む未来に杭を打つ』ことが出来るようになってくるから。今日は風の時代初の宇宙元旦です。新しい自分に出会うための1歩を踏み出してみませんか？　　過去の私と同じように　　感情に振り回されてしまう！という方イライラ・モヤモヤを解消したい！自分を変えていきたい！と思っている方何か新しいことしたい！という意欲的な方もっと日常を充実させたいという方・・・etcそんな貴方をお待ちしております※自愛力ノート®実践講座は女性限定です。それでは、ノート講座でお会いしましょう〇お申し込みはコチラ♡〇詳細を知りたい！という方はコチラ♡宮西希佳のLINE＠ご登録はこちら▼ご質問等ありましたら、お気軽に！もしくは…@444rfeftで検索♡
19Mar
- リブログ記事自愛力ノート®認定講師月例ミーティングレポ
  自分をもっと好きになりたい！本当の望みに気付いてスルスル望む未来を創造したい！と思う方へ望む未来があちらからやって来る♡自愛力ノート®アドバイザー宮西　希佳です。はじめてのご訪問の方は、宮西希佳のプロフィールをご覧ください ^^自愛力ノート®についてはコチラ◆現在ご提供中のメニュー◆自愛力®カフェ【日時】３月27日(土)　11時～12時【会場】オンライン　(Zoom使用)【担当講師】小野田輝子宮西希佳【参加費】3,000円　(事前振込)　お申し込み※詳細はコチラ◆　まもなく募集開始！　◆自愛力ノート®実践講座【日時】４月25日(日)　10時～12時４月29日(木)　10時～12時※上記の日程以外をご希望の方は下記のLINE＠から希望の日程をお送りください♡【会場】オンライン　(Zoom使用)【当日の持ち物】A5サイズのノートと筆記用具【受講費】初受講の方　10,000円　再受講の方　　8,000円　※マンツーマン開催【募集開始日時】LINE＠→３月13日(土)　募集中ブログ→明日募集開始！！◆２月の人気記事◆第１位テスト直前！追い込み中～！第２位乙女座満月。心身のメンテナスを！第３位テスト終了！今学期終了！さて、本日は自愛力ノート®認定講師ミーティングのレポートです。実は、自愛力では認定講師になったら、あとはご自由に・・・ではなく毎月ミーティングもあるし、合宿もあるし随所で、講師として個の力を高めると同時にチームとしての力も高められるような機会が与えられていますで、今回のミーティングでは自愛力の歴史の大きな転換点となるような重大発表もありとてもとても内容の濃いミーティングでした。重大発表の詳細はレイコさんのブログを読んでいただければと思います。▼▼今回のミーティングで私が感じたのは自愛力には、創始者であるレイコさんだけではなく自愛力に関わってきた全ての人の想像を絶するたくさんの想いが込められているということ。レイコさんの言葉を借りると『自愛力』とは家のようなもので特定の個人ではなく『自愛力』を好きな人がその家に集う。だから、自愛力に関わった人は『自愛力ファミリー』そして、明日の宇宙元旦からその家を支える『柱』がレイコさんから藤崎ゆか講師に交代するのですが『柱』の交代に至った経緯藤崎ゆか講師を　2代目『柱』に選んだ理由を聞いてこれからますます『自愛力』が発展しないわけがないと感じましたそして『柱』がゆか講師基盤がレイコさんなら私たち認定講師は窓だったり、壁だったり、扉だったり・・・その家を支える、それぞれの役割がある。そういう意味でも認定講師は個でもありチームでもあると思いを新たにしたミーティングでした『柱』が交代したことでこれから、どんな展開が待っているのかますます楽しみな『自愛力』。あなたも『自愛力ファミリー』の一員になりたくないですか？？そんなあなたのために♡４月開催の自愛力ノート®実践講座明日の宇宙元旦から　　　　　　　募集開始します　୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧自愛力ノート®実践講座の詳細はコチラ。　୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧新たな自愛力ファミリーにお会いできるのを楽しみにしていますそれでは宮西希佳のLINE＠ご登録はこちら▼ご質問等ありましたら、お気軽に！もしくは…@444rfeftで検索♡
17Mar
- 生まれる前に決めてきたこと
  自分をもっと好きになりたい！本当の望みに気付いてスルスル望む未来を創造したい！と思う方へ望む未来があちらからやって来る♡自愛力ノート®アドバイザー宮西　希佳です。はじめてのご訪問の方は、宮西希佳のプロフィールをご覧ください ^^自愛力ノート®についてはコチラ◆現在ご提供中のメニュー◆自愛力®カフェ【日時】３月27日(土)　11時～12時【会場】オンライン　(Zoom使用)【担当講師】小野田輝子宮西希佳【参加費】3,000円　(事前振込)　お申し込み※詳細はコチラ◆　まもなく募集開始！　◆自愛力ノート®実践講座【日時】４月25日(日)　10時～12時４月29日(木)　10時～12時※上記の日程以外をご希望の方は下記のLINE＠から希望の日程をお送りください♡【会場】オンライン　(Zoom使用)【当日の持ち物】A5サイズのノートと筆記用具【受講費】初受講の方　10,000円　再受講の方　　8,000円　※マンツーマン開催【募集開始日時】LINE＠→３月13日(土)　募集中ブログ →３月20日(土)　宇宙元旦募集開始◆２月の人気記事◆第１位テスト直前！追い込み中～！第２位乙女座満月。心身のメンテナスを！第３位テスト終了！今学期終了！さて、数か月前に私の出生時ホロスコープを鑑定してもらった時のことを書きました。◆関連記事◆やってきたことには理由がある。でね、この時の記事にも書いたのだけど生まれる前に自分でコレを体験しよう！と決めてきた事って私がやりたい事とはかけ離れている、というかむしろ全然好きじゃないし、やりたくない！ことなのですよ。生まれる前の自分をシバきたい(笑)なのですがホロスコープを鑑定してもらった時に生まれる前に決めてきたことを意識的にやっていくと上手く流れに乗るしやる！と決めたら、そういう機会がメッチャ来るよ！と言われたのです。で、まぁ、私の場合意識してやるといいことの１つが『誰かのサポート』なんだけどここ数か月の間仕事では上司及び後輩のサポートプライベートでは父の入院・手術に伴って母親のサポート（主にメンタル面）といった調子でオンでもオフでもめちゃめちゃサポート役をしてるさすがにもうお腹いっぱいでゲンナリしている中でふと、ホロスコープの鑑定してもらった時にそんなこと言われたなぁ・・・と思い出したわけです。今の今まですっかり忘れてたけどまさに、その時言われた通りの展開が起きていてビックリだとすると全然やりたくはないけどホロスコープ的に意識的にやるといいことをやっている（やらされている）のであればここから、さらに流れに乗っていけるってことねということで今、やりたくないけどやらざるを得ない・・・という状況に陥っている方ももしかしたら、ソレってご自身が空の上で決めてきた事かも・・・。そして、ソレをやっていることでこれから、ますます流れに乗って行けるかも・・・！そんな風に捉えてみるとちょっとだけ、気持ちが軽くなりませんか？決めたもん勝ちなので私はそういうことにしておきますどなかの参考になったら嬉しいですそれでは宮西希佳のLINE＠ご登録はこちら▼ご質問等ありましたら、お気軽に！もしくは…@444rfeftで検索♡
15Mar
- 結構強烈だったうお座の新月
  自分をもっと好きになりたい！本当の望みに気付いてスルスル望む未来を創造したい！と思う方へ望む未来があちらからやって来る♡自愛力ノート®アドバイザー宮西　希佳です。はじめてのご訪問の方は、宮西希佳のプロフィールをご覧ください ^^自愛力ノート®についてはコチラ◆現在ご提供中のメニュー◆自愛力®カフェ【日時】３月27日(土)　11時～12時【会場】オンライン　(Zoom使用)【担当講師】小野田輝子宮西希佳【参加費】3,000円　(事前振込)　お申し込み※詳細はコチラ◆　まもなく募集開始！　◆自愛力ノート®実践講座【日時】４月25日(日)　10時～12時４月29日(木)　10時～12時※上記の日程以外をご希望の方は下記のLINE＠から希望の日程をお送りください♡【会場】オンライン　(Zoom使用)【当日の持ち物】A5サイズのノートと筆記用具【受講費】初受講の方　10,000円　再受講の方　　8,000円　※マンツーマン開催【募集開始日時】LINE＠→３月13日(土)　募集中ブログ →３月20日(土)　宇宙元旦募集開始◆２月の人気記事◆第１位テスト直前！追い込み中～！第２位乙女座満月。心身のメンテナスを！第３位テスト終了！今学期終了！さて、先日うお座新月前夜にブログをアップしたところですがうお座新月、いかがでしたか◆関連記事◆うお座新月前夜。湧き上がるものがありませんか？私的に今回の新月は結構強烈に影響を受けました。新月当日は1日中雨がふっていたこともあり眠くて眠くてほぼ１日寝ていたし。考えてみれば雨も浄化ですね。新月の数日前からやたらと過去の出来事や古い友人知人のことを思い出したりしていたのですがふと思い出した友人の１人から連絡があったし極めつけは昨日のホワイトデーに彼とちょっとお出かけをして美味しいコーヒーとドルチェをいただいてきたのですが・・・。その後、家にかえって彼と付き合い始めた頃の話題になった時楽しく話していたのにいきなり、涙がボロボロ出てきて大号泣・・・(笑)どういうわけかその当時の色々悩んでいて辛かった感情を急にリアルに思い出したんですよね。もう、何年も前のことだし普段は思い出しもしないのにきっと、その当時傷ついていた自分を癒やしきれていなかったんだろうなぁ、と思います。いきなり泣き出されて彼はビックリしたでしょうが(笑)私としては大号泣することで過去の私が癒された気がしました。はー、スッキリ(笑)。風の時代が始まり宇宙元旦に向かっていくにつれて自分が意識しなくても目には見えないエネルギーに敏感になっているのかも多分、私だけじゃなくて他にも感度が高くなっている人が多いんじゃないかなと思います。あなたはどうですか？風の時代とか宇宙元旦とか良く分からない、という人も自分の感じ方に少し注目してみると気付くことがあるかもしれないですよ自分自身にもっと敏感になりたい！望み通りの現実を創造したい！というそこのあなた！４月開催の自愛力ノート®実践講座で是非お会いしましょう♡３月２０日の宇宙元旦からブログで一般募集開始します୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧自愛力ノート®実践講座の詳細はコチラ。୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧それでは宮西希佳のLINE＠ご登録はこちら▼ご質問等ありましたら、お気軽に！もしくは…@444rfeftで検索♡
14Mar
- ＊募集中＊ 3/ 27(土)【自愛力ノート®受講者様限定】自愛力®カフェご案内♡
  自愛力®カフェ･･････････････････････････････のべ＼５００名以上／が受講している自愛力ノート®自愛力ノート®は書けば書くほど、その真価が発揮されるもの！もっと、ノートを使いこなして欲しい！そんな想いで認定講師が自愛力®カフェを開催します！＼３月開催分受付中／お申込み自愛力ノート®を書き続けていると　私って、こんなこと思ってたんだノート書いたら、望みがわかったノート書いたら願いが叶ったなど、色々な気付きがあったり望みが叶うことも起きてきます。と同時に！これで書き方あってる？他の人のノートってどんな感じ？最近、実は書けてないなど、疑問やちょっとしたお悩みが湧いてくることもあります。普段、自愛力ノート®︎はひとりで実践するものだけど・・・自愛力ノート®で叶った望みを誰かとシェア出来たら嬉しくない？ちょっとした疑問やお悩みをワイワイ話しながら解消出来たら楽しくない？それで自愛力ノート®つながりの仲間が出来たらもっと楽しくない？ということで、自愛力®カフェでは参加者同士で叶ったーという喜びをシェアし合いつつ自愛力ノート®についての質問にも認定講師がお答えします◇３月の担当講師◇小野田輝子アドバイザー講師宮西希佳なんと、小野田輝子アドバイザーは先月、ご出産されたばかり通常のノート講座などは、現在休止中だそう。というわけで、今回の自愛力®カフェはママになってパワーアップした輝子講師に会える数少ないチャンスですよ　　◆　こんな方におすすめ　━－━－━－━－━－━－━－━－━－━自愛力ノート®について語りたい願いが叶った自慢をしたい他の受講生さんに会ってみたい自分の書き方で合ってるのか不安望み直しがうまくできない最近ノートが書けていない　　　◆　お客様の声(旧おさらい会から)　━－━－━－━－━－━－━－━－━－━・ノート講座とはまた違った良さがあり、たくさんお話ができてとても楽しかったです！　私にとって大きな気付きがあり、今まで隠していた根本と出会えた気がしました。　1人だったら気付けなかったこともあるので、参加して本当に良かったです♡・自分以外の自愛力を実践している方に興味がありました。　学びや気付きがたくさんありました！・しっかりと受け取れてないことに気付いたので、ノートに書くこともですが　見返しも重要だと思いました。引き続きよろしくお願いします！・自愛力ノート®︎を始めてもうすぐ1年になりますが、しっくりこない時があります。　まだまだ自分だけでは気づきづらいのだな。と感じました！・とにかく楽しかったです！他の人のノートも参考になり、勉強になりました。　またノートを書いていこうと思いました。　自愛力®カフェ詳細･･････････････････････････････【日時】３月27日(土)　11時～12時【開催場所】オンライン　(Zoom使用)【担当認定講師】小野田輝子宮西希佳【当日の流れ】①自己紹介＆叶った報告②疑問質問に講師がお答え③自愛力ノート®実践④シェア【参加費】3,000円＋税　(事前振込)＼3月開催分受付中／お申込み【よくあるご質問】Q.再受講とはどう違うの？A.再受講はスライドを一通り説明しますが、自愛力®カフェではスライドの説明はありません。カフェでは質問にお答えし、疑問を解消した上で、みんなで一緒に1回ノートを書きます。Q.ノートの添削はしてくれるの？A.自愛力®カフェでは、ノートの添削はいたしません。　添削をご希望の方は、フォローサービス(1ヶ月，3ヶ月，6ヶ月)をご利用くださいませ。Q.認定講師の講座を受講していなくても参加できる？A.もちろん、参加OKです！　オンラインサロンでの受講など、どんな形であれ、自愛力ノート®を学んだ方であればどなたでも大歓迎です♡
12Mar
- うお座新月前夜。湧き上がるものがありませんか？
  自分をもっと好きになりたい！本当の望みに気付いてスルスル望む未来を創造したい！と思う方へ望む未来があちらからやって来る♡自愛力ノート®アドバイザー宮西　希佳です。はじめてのご訪問の方は、宮西希佳のプロフィールをご覧ください ^^自愛力ノート®についてはコチラ◆現在ご提供中のメニュー◆自愛力®カフェ【日時】３月27日(土)　11時～12時【会場】オンライン　(Zoom使用)【担当講師】小野田輝子宮西希佳【参加費】3,000円　(事前振込)　お申し込み※詳細はコチラ◆　まもなく募集開始！　◆自愛力ノート®実践講座【日時】４月25日(日)　10時～12時４月29日(木)　10時～12時※上記の日程以外をご希望の方は下記のLINE＠から希望の日程をお送りください♡【会場】オンライン　(Zoom使用)【当日の持ち物】A5サイズのノートと筆記用具【受講費】初受講の方　10,000円　再受講の方　　8,000円　※マンツーマン開催【募集開始日時】LINE＠→３月13日(土)　明日募集開始！ブログ →３月20日(土)　宇宙元旦募集開始◆２月の人気記事◆第１位テスト直前！追い込み中～！第２位乙女座満月。心身のメンテナスを！第３位テスト終了！今学期終了！さて、本日はうお座新月前夜そして宇宙元旦まであと約1週間！最近、皆さんどうですか？万事、上手く行ってる方おめでとうございますどうぞ、そのまま突き進んでください逆に、あれもこれも上手く行かない！という方大丈夫大丈夫何故かというとある意味、流れに乗ってるからブログの冒頭にも書いた通り、今って明日がうお座の新月で３月20日には宇宙元旦を迎えるというタイミングなわけで宇宙からのパワーも大きくなるしエネルギーも変容する時期なのです。特に、うお座の新月って浄化のパワーが強いのでまだ癒されてない過去の辛い記憶が湧き上がってきたりまだ手放せていない思い込みが具現化したりしても不思議じゃない。むしろそういうものを癒やしていくために今、浮かび上がってきてるわけです。なので、今、なんもかんも上手く行かない！という方は、流れに乗っているし癒やしのチャンスを与えられてるってこと。だから、今、辛い状況にあるならあぁ、そういう時期なんだな。自分自身を癒やしていくために起こっているんだな。と湧き上がるものを受け止めてご自身を労わってくださいねそして、自分の中から湧き上がるものを上手く受け止めて自分の望みにつなげていきたい！と思われる方。４月開催の自愛力ノート®実践講座明日のうお座新月から　　　　　　　LINE＠で先行募集開始します୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧自愛力ノート®実践講座の詳細はコチラ。୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧新月は、種まきの時でもあり新しいことを始めるのにも最適なタイミングここから、望み通りの未来を創っていきたい！と思われる方は、是非、LINE＠に登録してお待ちくださいねそれでは宮西希佳のLINE＠ご登録はこちら▼ご質問等ありましたら、お気軽に！もしくは…@444rfeftで検索♡

前ページ
次ページ