シンプルライフのススメ
『Love&Natural Style』
ありのままの自分を愛し、自然体に、シンプルに生きる♡
こんにちは、小原幸絵です

2017年9月のヨガレッスンのご案内です

ヨガ未体験者、初心者、大歓迎です

お子様連れでのご参加OKです

9月スケジュール

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Love＆Natural Yoga

いつもご参加ありがとうございます。

9月より、自宅サロンをオープンさせて頂きます。

定員4名のプライベートレッスン。

自宅サロンでは、ブロックとベルトを使った、『ヴァイクンタヨガ』レッスンもスタートします。

【日時・場所】

ベーシックヨガ（ハタヨガ）

ヴァイクンタヨガ

9月 2日(土)

9:00〜10:15

→砧地区会館大広間

→定員12名

http://www.city.setagaya.lg.jp/shisetsu/1202/1236/d00004153.html

9月 8日(金)

9:45〜11:00

→砧4丁目・自宅サロン

→定員4名

※ご予約時に詳しい住所ご案内

9月16日(土)

9:00〜10:15

→砧4丁目・自宅サロン

→定員4名

※ご予約時に詳しい住所ご案内

9月22日(金)

9:45〜11:00

→砧4丁目・自宅サロン

→定員4名

※ご予約時に詳しい住所ご案内

9月30日(土)

9:00～10:15

→砧地区会館大広間

→定員12名

【参加費】
1レッスン　1,500円

【持ち物】

・運動しやすい服装

・ヨガマット

（お持ちでない場合はご連絡下さい。）

・水分補給の飲み物
・ブランケットや上着

（寒い季節にシャバアサナ時に使います。）

【プロフィール】

YUKIE
・インテグラル・ヨーガ公認インストラクター
・ヴァイクンタヨガ登録インストラクター
・産前（マタニティ）のためのヨガ指導者
・産後のママと赤ちゃんのためのヨガ指導者
・Yoga Ed.プロフェッショナルインスティチュートTT修了（RYT28）

→大学で栄養学を学び、卒業後に管理栄養士免許を取得。運動と栄養の両面からの健康について興味を持ち、スポーツクラブにてダイエットプログラムを中心に7年間指導。
その後、ヨガに出逢いヨガインストラクターとなる。

【お申し込み】

お申し込みはメール又はLINEにてご連絡ください。

love.natural.yoga@gmail.com

yukie_11

【キャンセル】

当日のキャンセルも、キャンセル料は頂きません。

メールにてご連絡のみお願いします。

その他、ご不明な点は何でもご質問下さい。

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皆様のご参加お待ちしております

９月ヨガレッスンスケジュール＠祖師ケ谷大蔵