企業向け ストレスマネジメント研修 無事に 終わりました。✨


初めての体験 何度も 緊張が レッスン前に 来ましたが笑💦





なんとか 楽しく 私らしく 研修を 終える事が出来ました。🧘‍♀️


50名以上の 参加者  


みなさんの 表情を 見ながら 1時間近い時間を共有しました。🍀


研修前 会場作り セッティング  準備 資料作り


たくさんの方々が サポートしてくださいました。💕


そして 私の大切な 友人達からの エールが

どれだけ心強かった事でしょう。🤗


研修後に 参加された 方が

私のヨガのレッスンに 通いたくなりました 楽しかったです。って 笑顔で 感想を伝えてくれました。 💕

参加された方々が 自分と向き合い 体が少しでもほぐれ 楽しかったって思ってもらえたら 本当に 嬉しいです。✨


たくさんの ご協力 に 感謝です。✨



次は 二月 三月 と また 新しい場所で


ヨガのレッスンをします。



新しい出会いに ワクワクします。✨


写真は イメージです✨