こんにちは
今日は研修を午前中だけで終わらせて帰宅しました。明日もお休みを頂いています。半日研修するために1日半お休みを頂いてるのは心苦しいのですが、まずは規則正しい生活を心がけましょう。という主治医の方針です。
おそらく規則正しい生活というよりは処方通り薬を飲めば不安感や辛さに耐えられる程度の負荷にしましょうという事だと思います。
つい頓服たくさん使っちゃいますし、病院に行った日の夜は自傷したり、ODしたり荒れてしまうので…。
そうそう自傷した傷が感染しちゃいました。薬剤師さんにも切っちゃったの？って聞かれましたが、怪我です。で通しました。飲んでる薬を考えたら自傷だってバレバレですけどね💦
何回も自傷やめたいって思ってるのになかなかやめられない。本当にやめたいし、感染して傷の治りは遅くなるしいい事ないってわかってます。
夫がいたらな。夫に止めてもらえるのに。