以前の記事ですが 再掲しておきます。
必要な方に届きますように。
私が今提供しているセッションに
MYセラピストというのがあるのですが
その内容を変えたのには意味があります。
昔 悩んでいたときの私は
悩みを打ち明けることすら
難しかったのです。
どこか遠慮がちにやっていました。
打ちあけずにいました。
だって それくらい怖かったから。
それは 私が信じていたことに
起因していました。
いまの私なら あのときの私に
すごく伝えてあげられることに
ふと気づきましたw
そうだわ 私 今なら昔の自分に
言ってあげられることたくさんある・・・！！
ほんとしんどかったよね。
つらかったよね。
そういう思い込みもってたら
そりゃ怖いよね。
ただ、
こんなふうにでも考えられるんだよ
これが 私にかけていたところだったんです。
え？ そうなの？ そうなの？
そうすると その新しい思い込みが浸透してくると
見えてくる景色は変わってきます。
こんなことを簡単に自分の思いこみとして
変えていいのかしら？
そんなふうに思ってしまうこともあります。
それくらい 自分で許可できてなかったことが
浮上してくるんですね。
なので 言葉だけで理解しようとすると
混乱してしまうかもしれない
もともと その悩みのことから
抜け出せるなんて
その策すら見あたらなかったの。
だから 出口を探してた。
そもそも 出口なんてあるんだろうか？
というところからのスタート。
だとしても そういうものっぽいものがあるとするならば
その糸口だけでも見つけたかったの。
そんなかつての私みたいな人が
ひっそりといるかもしれない。
たくさんの人に囲まれていても
ひっそりと悩むことはできます。
人に知られないように
巧妙に自分を演出することに
長けてる人もきっとたくさんいるはず。
私は悩みを解決もしたかったですが
私のことを知らなくて
でも私が
「この人なら心地よく受け入れてくれる」
という人に 心を打ち明けたかったのです。
私の場合 それはまりあさんでした。
私は メールセッションのときですら
まりあさんに自分の心の内を言えないような
そんな状態でした。
そんななのに なかなか返信がこなくて
いじけてみたりw
そんなことをしていました。
「私のセッション 忘れているんじゃ？」
って思ったりしてね。
そのときのまりあさんは
とてつもなく忙しかったのは
後になってわかるのですが
自分だけのときは そんなふうに考えられなかったの
そして 心の中でモヤモヤ・・・
なつかしいわぁ
なので 私は
１ヶ月間
じっくり向き合わせてもらうほうが
合ってると感じたのです。
その繋がりが
やわらかい心に変わっていくことを
私は知っているから
私がまりあさんから感じたのは
悩みを解決しようってスタンスではなくて
「悩みってそもそもなかったんだよ〜」
ってスタンス
と〜っても 軽いの
そこに身を浸していると
心地よくって
うふふふふ〜って感じです。
このフィールドを再現したいと思います
心がふわって する
そうなれることこそが 宝物だよね
難しい
よりも
カンタン
わからない
よりも
わからなかったとしても 完璧
一縷の望みから繋がる安心を
感じていただけたらな〜と思います。
心をふわっとされたい方は
ぜひ試してみてくださいね。
そういうのがある と思うだけでも
人はラクになれるもの
MYセラピストのことについては
こちらの方で結乃に直接お聞きいただけます。
ご不明な点がございましたら、
お気軽にご連絡ください。
読んでくださってありがとうございます。
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myセラピストの内容
・結乃からメッセージが毎日届きます。
メッセージはレッスンのようなもの
核心を突く内容のもの などさまざまです。
内容はクライアントさまに応じて変わります。
メッセージはサポート期間が終わったあとでも、
何度でも読み返していただけるような濃い内容になっています。
・サポート期間中は何度でもメールを送っていただけます。
結乃からの返信は１日１回です。
・スカイプ3時間 １回