昨日は 体のメンテナンスに
行ってきました
頭から 脊髄、骨盤などを整えてもらいます。
脳髄液がリフレッシュしたかんじ
リラックスしているだけで
整っていくなんて たまりません
肩こりも治してもらっちゃいました
これからは まっすぐな姿勢で
パソコンに向き合うように
心がけようっと
ま、その前にね
枕がどうもあってなかったみたいで
バスタオルを 折って
自分の肩がリラックスする高さに
調節して寝てみたら・・・
朝、と～っても調子がいいです！
な～んだ こんなことで
これほどまでに変わるんだわぁ～
毎日 肩がリラックスする高さが
変わるので
その都度 調節するのがいいみたいです
プロにメンテナンスしてもらうのって
ほんと 大事ですね～
た～っぷり 自分に愛情をかけて
メンテナンスもしていこうと思います
読んでくださってありがとうございます。