上島コーヒーの寺町店で。
お店の中に坪庭があって
しかも ソファーも心地よくて
とっても 居心地がよかったです。
ゆ～っくり 読書しながらコーヒーを
飲みたいときは ぜひ
心の奥に持っていたコンプレックスを
ぐりぐりとつつかれるような出来事がありました。
かつての私なら 走ってその場から逃げていたでしょう。
それが 今は 不思議
それを 受けとめて
笑っている自分がいました。
恥ずかしいきもち
申し訳ないきもち
そんなのも でてくるのですが
なぜ それがでてきたのかも よくわかります。
ただ 教えてくれているだけです。
その恥ずかしさを じっと見つめることにしました。
「私は これでいい。」
私は 背伸びすることもなく
それを 受け入れることができました。
これを 昔なら 人のせいにしていました。
こうなったのは 「～～のせい。」と。
都合の悪いことは 全部 人のせいにしていました。
いまは 誰のせいにもしていません。
自分のせい とも感じていません。
ただ やさしく受けとめている それだけです。
とても 清々しい気持ちになりました。
こうやって 私は 自分にやさしくなり
その分だけ 人にもやさしくできるようになります。
許容範囲は 自分が許した分だけ
自分が広げただけ 人にもできるのです。
みなさま ステキな午後をお過ごしくださいね。
読んでくださってありがとうございます。