信頼していた人に
「なんで～～！！」って思うようなことをされて
ごはんがのどを通らなくなるくらい
落ち込んでいる人がいるかもしれません。
そういうとき
自分に こう 尋ねてみて。
「私 だまってないかしら？」って。
そして 頭の中では すごい おしゃべりが
エンドレスになってませんか？
グチグチグチグチ・・・
愚痴 愚痴 愚痴 愚痴・・・
「あいつがああいったから・・・」
「だから こうなったんだ・・・」
無視 無視 無視 無視・・・
だんまり だんまり だんまり だんまり・・・
あぁ～ スパイラルぅ～！！
そのときね
鏡で 自分の顔をみてみてください。
どう？
幸せそう？
じゃ ないですよね（笑）
あなたの周りの人はね
そんな あなたを見て
とっても悲しくなってしまうんです。
だって
やつれちゃって・・・
げっそりしちゃって・・・
ふけちゃって・・・
かなしい！
悩みを言わないことが かっこいいですって？
ふんっ！ そんなの 幻想よ！
と 笑い飛ばしてしまいたい。
１人で悩んでるくらいなら
言っちゃえばいいじゃないの！
かっこ悪かないわよ！
ちょっと ダメなところは 絶妙なスパイスよ！
かわいらしい あなたの武器よ！
そう 伝えてあげることができる
あなたが 口を開いてくれれば
言ってくれなきゃ 伝えられない
伝える機会を 与えてよ。
げっそりした顔なんて してないでさっ！
そして とっとと 笑顔になろうね
笑顔のほうが 毎日 楽しい
読んでくださってありがとうございます