お花🌸と曼荼羅🌿
毎日お庭で過ごす時間がとても心地よくて
つい夢中になっています 笑
（ヘリクリサム）
お花🌸の中心から広がるかたち
繰り返される模様
静かに整っていく感覚…✨
満たされた感覚💕
（ブロッコリー）
自然そのものが
まるで曼荼羅のようだなぁと
感じています🌸
無我夢中でお庭に触れていると
思考がすっと静まり
ただ「今ここ」にいる感覚になります✨
（オルレア）
10年以上前に
パステルで描く曼荼羅アート伝授会をしていたのですが
今はそれを「描く」というより
自然の中で“感じている”感覚✨
（ゼラニウム）
曼荼羅アートは自分自身
描いている時は動瞑想🧘♀️
どんな自分も愛するレッスンです💖
中心から外へ広げるように描いていきます
そのプロセスそのものが
気づきの多いマインドフルネスの時間✨
（オルレア）
そして最近は
この“感じたまま”を
ふと、描いてみたくなる瞬間があります🏵️
うまく描こうとしなくても
ただ広げていくだけでいいような…
そんな感覚です🌸
（イタリアンパセリ）
東京・名古屋・大阪・広島・福岡・沖縄で開催させていただいた伝授会が
懐かしいです 笑💖
以前の
曼荼羅アートのページはこちらです
https://lovelightmichiko.web.fc2.com/mandara.html
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