こんにちは、IKUMIです(^^)
数あるブログの中から見つけていただき
ありがとうございます。
あなたとのご縁に感謝です♪
ご予約をいただきましたM様。
M様とは10年近いお付き合いを
させていただいております。
こんなに長く繋がっていただけて・・・
幸せの極み(/ω＼)
そして、嬉しいご感想まで送っていただけたので
シェアさせていただきます。
いつも皆様からのご感想・メッセージが
とても励みになっております。
セラピストを10年以上続けてきて思うのは…
体のメンテナンスをするように
心や精神面のメンテナンスも
とても大切だという事です。
日々生活をしていると、ついつい
目の前の事をこなすことで一生懸命になるし
やらなきゃいけない事が多いほど時間に追われ
日々の生活に追われて、、、、
知らない内に自分はどうしたかったのか？
何を目標にしていたのか？
何を大切に感じているのか？
何が心地良くて、何に対して嫌だと感じるのか？
この道で良かったのか？
他にも選択肢はあったのではないか？など・・・
分からなくなったり、
見えなくなっていませんか？
現実生活にドップリはまってしまうほど、
やりっぱなしが増えてしまったり、
面倒なことは後回しにしてしまう、
片づけや振り返りが出来ずに
グチャグチャに散乱しやすくなり
人生の方向性や
目的地が見えなくなってしまいます。
だからこそ定期的なお片付けやリセット、
振り返りや確認をする時間をとることが大切で
それをすることで、
自分の現在地に戻ってくることができます。
アメリカやイギリスでは心理カウンセラー
セラピストの認知度が高く、
それが社会の中で
当たり前の様に活用されています。
風邪を引いたら病院へ行って診察を受けるように
歯が痛いと歯医者で治療してもらうくらい
自然で当たり前のことだったりします。
しかし、日本ではカウンセリングしてもらう
＝精神的に病んでいる人と言った
社会的弱者の先入観が根強くあり
カウンセリングやセラピーを受ける、
通う事に後ろめたさを感じる人達もいるのが
現状ではないでしょうか。
薬を飲んだり
治療をするなど…
体は「ミエル形」で改善されたり
治ってくるのがわかりますが
精神や心という
「目にミエナイ分野」は、
自分が思う以上に苦しんでいたり
傷ついたこと
悲しかったとしても・・・
見えない分、軽視しがちで
「まだ大丈夫、まだ行ける！」と
燃料切れなのに、自分を振るい立たせ
今日も生きている人達がどれだけいるか…
ミエナイ分、丁寧に意識を向けて
ケアしてあげることで、
人生の生き方・感じ方・
見え方がどんどん変わってきます。
体の健康が一朝一夕で手には入らないように
精神や心の健康も同じです。
心と体は連動しているので、
どちらかだけを
健康にすることはできません。
知らない内に溜まってしまったストレスや
余分な垢を定期的に振り返る、
確認していく習慣をつけることで
今より更に生きる事が楽になったり、
軽くなる感覚を実感することができます🥰
公式LINE登録プレゼントこちらをクリックしてください⤵️
公式Lineだけの限定配信満載です‼️☆時の運行状況メッセージ
など色々なお楽しみ情報を発信しています！
- #イベント案内
- #オラクルカード
- #新月