育自力探求セラピストIKUMI〜ありのままの自分で幸せに生きるヒント〜
日本の真ん中、岐阜県恵那(胞衣)から発信！
「RE GROW 再成長・再生する力」
体験談
「あなたの幸せってなんですか？」
この問いからスタートするセラピーです
幸せの定義は人それぞれ違いますが、、
自分の幸せについて考えたり、
振り返ったりする時間って…
中々持てなかったり、
作らなかったりします
でも、人は漠然と「幸せになりたい」と
願っていたりして
…(面白いですよね〜)
…(面白いですよね〜)どんな時に幸せだと感じるのか？
幸せだと感じる状況・状態ってなんなのか？
そこを「知る」ことが、
まず第一歩だなぁ〜と思っています
今回、参加してくれたMさん、
自分の過去の体験を通して、
これからの生き方や仕事で
どう自分の能力を活かしていくか？など、
心理学やコーチングなどを学びながら
過去の棚卸しや心の整理をしていると、
話してくれました❣️
仕事で「教育」に関わる事をされている
Mさんの幸せは、
《他者の喜びや成長に触れた時》
だそうです✨✨
すごいですよね〜✨(≧∀≦)
でも、そう思える様になるまでには、
色んな出来事や人との関わりがあったそうです
苦しいこと、
思い通りにならないこと、
腹が立つこと、
悲しいこと、
人を介して、自分自身と向き合うことで
自分の「考え方」や「やり方」を変えてきた結果ーー
他者まで変化したり、
できなかった事が出来る様になったり
自分の内側の変化が、
外側に(波紋の様に広がる)体験は
かけがえのない至福感や幸せを感じるそうです❣️(๑˃̵ᴗ˂̵)
今回のセラピーを通して、
自分の幸せの定義を確認し、
これから先の未来創造、
向かいたい場所の確認ができた✨
スッキリした✨したそうで
私にとっても嬉しく楽しい時間を
共有させていただき感謝です
Mさんのこれからの活躍がとても楽しみです
遠い所、ご縁をありがとうございましたヾ(＠^▽^＠)ﾉ
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