２月診察日

前回6.8%に下がり、喜んでいて細かく血糖をチェックしていただけにショックな結果。

今回は７%

６と７の数字の違いだけでもすごく悪くなってしまった気分無気力ピスケ

先生は「７%がすごく悪いわけではないから大丈夫だよ！むしろ下げようとして低血糖を多発するよりいーと思うよ」って

そうなんだろうけど、ショックだなぁ…

まずは食後がめちゃめちゃ高いからそれをおさえられるように次回まで頑張ってみます気合いピスケ

ホットヨガ

病院の結果は６.８
先月は７.２だったからかなりさがったカナヘイきらきら

クリスマスや年末年始があり、ポンプとにらめっこしながら格闘したかいがありました大泣きうさぎ

追加ボーラスが、かなり多かったけどねとびだすピスケ１

ポンプを昨年の夏から始めてようやく嬉しい結果が得られた
今までは１週間に１回でも血糖測定すればよかったからそれに比べれば今は自分の体の状態を把握できてる

ずっとお休みしてたホットヨガも１週間に１回程度行くようにしたら血糖があまり高くなることがなくなり落ち着く日々が多いグッ

改めて運動効果はバカにできないと感じましたおねがい