こんばんは〜🌙
寝ても、寝ても、どれだけ寝ても
氣絶するように寝ているみきです
皆さま、寒暖差激しい毎日ですが、いかがお過ごしでしょうか
もしかしたら、わたしのような方もいらっしゃるかも。
このような状態を、スピリチュアル的には「次元上昇前の眠氣」今は力をためているところだよ〜なんて言ったりします。
そうだといいな
とウキウキする反面、、、
物理的な生身の人間の体の話をすると、ストレスがかかって疲れがたまっている状態でもあります。
共通する事としては、「休みましょう」と言うサインです
無理は禁物。
メンタルはね、調子を崩してから治すより、予防をする方がはるかに楽なんです
早期発見早期休息をしていきましょう
こちら、氣巡りUP食材「らっきょう」です‼︎
わたし、「らっきょ」と呼んでいましたが、調べてみたら「らっきょう」みたいですね。
訛りによってらっきょになったらしいです。
らっきょうの効果↓
「畑の薬」
血行促進や疲労回復
殺菌作用
コレステロール値を下げる
むくみも予防
便秘予防
アンチエイジング
免疫力UP
また、痩せ菌が増えてカラダに脂肪がつきにくくなるそうでーす♪
体調イマイチの時に是非
写真は、父の日のプレゼントとして、実父に用意しました。下処理で手がくっさくなるので、手袋つけてやりましたよ。
瓶に入らなかった分はわたし用に取分けました
からの〜娘弁当
月曜日
火曜日
お寿司です♡
フキを入れるのがわたし流
母が入れていたのでね。
フキを見ると一度はお寿司食べなきゃってなります