東岡山駅近郊、女性専用、完全予約制、プライベートレッスン専門の自宅ヨガスタジオ『Laleyogastudio』のmikiです。
ぎゃーやっちゃったぁー😭😭😭
この記事書くにあたり、他の記事に上書きしちゃいましたよー😭😭😭
けっこうガッツリ書いていた記事だったのにー
私のバカ‥
気を、、、気を取り直して🥲
今週は汗ばむくらい昼間は暖かいですね♡
いや、私が着込みすぎではあるのですがね😂
さて、毎度お待たせしております
11月スケジュールです👏🏻
来月はなんと、
手帳を開いてビックリ‼︎
子どもの行事がビッシリです😂
申し訳ありませんが、11月はかなりレッスン日が少な目です。
お早目にご予約をお願い致します👏🏻
ヨガと同じ枠でタイ古式マッサージもご予約いただけます🌙
限定価格3000円枠もあと数席お取りできます‼︎
特別価格でのご案内は年内終了が予想されます。
この機会に体験してみてください♡
タイ古式マッサージはLINEからご連絡ください
🌱
↓詳細はこちらから♡
https://peraichi.com/landing_pages/view/lalesalonmiki
「LINEでシェイプくらぶ」がついに今週末からはじまります♪
今朝、韓国特集をチラッと目撃しまして、くらぶで「キムチ」を漬けようかな〜と画策しております🥰
手作りキムチって美味しいんですよ‼︎
しかも、想像以上に簡単に出来ます♪
私も子ども生まれるまではよく漬けていました😊←ドヤってますが何年前よ😂
キムチは発酵食品で腸内環境にも優しく、寒くなる季節にはカプサイシン効果で温まりますしダイエットにもGOOD♡
（↑キムチ作りは強制ではないので、見るだけでもOK♡）
キムチ鍋とかいいなぁ〜
手作りキムチ鍋でzoom忘年会とか、最高だなぁ😆
色々楽しい企画をこしらえて🤗←
お待ちしていまーす♡
まだまだ、くらぶ員募集中です♪
お申込みはLINEよりお願い致しますね👏🏻
≪Laleyogastudio ≫
◎HP
https://laleyoga.jimdofree.com
◎メール
◎LINE
@aqe3267d
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