東岡山駅近郊、女性専用、少人数、完全予約制、自宅ヨガスタジオ『Laleyogastudio』のmikiです。
いつも御覧いただきましてありがとうございます。
今日はLaleyogaの特徴と感染症対策についてです😌
Laleyogaの特徴
Laleyogaでは、現在全てのクラスを1対1のプライベートレッスンで行っております。
昨日は、ちょっとお久しぶりの生徒さんに来ていただいてのレッスンでした。
生徒さん、私の顔を見るなり第一声が
「今日私すっっっごい体調悪いんです」
でした
ぱーどぅん
お聞きしたら、夜に湯タンポを使っても足が冷えて痛いのだそうです
💦
そして、身体中バキバキでしんどいと。。。
そしてそして、レッスン中に太ももが痛くなってきたとおっしゃいました
でも、ご安心ください
mikiは、その日の体調に合わせたレッスンをご提供させていただいております
レッスン前に、今日の体調をしっかりお伺いして、レッスンを始めさせていただきます。
途中であれ？こんな所も痛かったとか、しんどいとかがあれば、すぐに内容を変更し、筋肉を弛めるストレッチやヨガポーズ等を加えたり、ペースを緩めて進めてまいります。
なので、お一人お一人違った内容で、オーダーメイドのレッスンとなっております。
通えば通うほど、その人のためのヨガが深まっていく事になります
昨日の生徒さんも
「あ～やっぱりいいわぁ～
体がかるーい
」と笑顔を見せてくださいました。
こんな時代だからこそ、人との繋がりや温かさを感じられるスタジオをつくっていきたいと思います。
無理なく楽しく動いて、リフレッシュして帰って頂けると嬉しいです。
Laleyogaの感染症対策について
以下の対策を行っております。
✅入室時のアルコール消毒
✅マスク着用
✅レッスン前後のお部屋の消毒
✅ヨガマットの除菌
✅窓を開けての換気
✅加湿空気清浄機
✅一対一のプライベートレッスン
✅アジャスト無し
皆様に安心してご利用いただけますよう努めてまいります
≪Laleyogastudio ≫
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