おはようございます![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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気持ちいい朝~、まるで軽井沢にいるかのような爽やかな風~
(妄想膨らみ中~)
さて、ダイエット記事飛び飛びとなってますが
普通に食べてるので、ダイエットにあまりなってないという声も‥笑
昼のごはんを半分にするくらいしかしてません![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
昨日も
朝 カフェラテ パン2枚 グリーンスムージー
昼 きのこバター醤油パスタ
夜 おでん(大根多め)
昨日は間食してません。
今朝のWT
+0.4kg
運動
寝る前に足ぱかを100回
iPhoneからの投稿
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気持ちいい朝~、まるで軽井沢にいるかのような爽やかな風~
![霧](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/211.gif)
さて、ダイエット記事飛び飛びとなってますが
普通に食べてるので、ダイエットにあまりなってないという声も‥笑
昼のごはんを半分にするくらいしかしてません
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昨日も
朝 カフェラテ パン2枚 グリーンスムージー
昼 きのこバター醤油パスタ
夜 おでん(大根多め)
昨日は間食してません。
今朝のWT
+0.4kg
運動
寝る前に足ぱかを100回
iPhoneからの投稿