おはようございます❤
爽やかな朝です
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif)
早速、今朝の体重
47.9kg ±0
昨日食べた物
朝 パン一枚 コーヒー
昼 ごはん半分 ほうれん草の白和え 鱈のフライ お味噌汁
夜 こんにゃく冷麺 バターパン4個
もらった缶コーヒー（何年ぶりかに飲んだ）チョコパイ4個
晩ご飯の後に、仕事の日は必ずお菓子食べちゃう
![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinko-days/3836.gif)
なんとか、食べない方法みつけなくては～
![[みんな:04]](https://emoji.ameba.jp/img/user/wh/when-the-sunflower-bloom/4467213.gif)
話しかわり、大好きなナオトインティライミが、大阪にくるの
![[みんな:05]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
仕事休んで見に行きたいなあ
![[みんな:07]](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
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おはようございます❤
爽やかな朝です
早速、今朝の体重
47.9kg ±0
昨日食べた物
朝 パン一枚 コーヒー
昼 ごはん半分 ほうれん草の白和え 鱈のフライ お味噌汁
夜 こんにゃく冷麺 バターパン4個
もらった缶コーヒー（何年ぶりかに飲んだ）チョコパイ4個
晩ご飯の後に、仕事の日は必ずお菓子食べちゃう
なんとか、食べない方法みつけなくては～
話しかわり、大好きなナオトインティライミが、大阪にくるの
仕事休んで見に行きたいなあ
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