ファスティング3日目♡

今回のファスティングは、お休みの間にしています

この暑さで、仕事をしながらのファスティングは、危険です

さて、体重はあまり減らなかったのですが、身体はスッキリしています

しかし、問題が‥‥

明日は、お料理教室なのでした
なのですが、タッパーを持って行こうかしら

急な復食は、リバウンドにつながるんです

今日のニャンコたんです
ビヨビヨに伸びて可愛いです
甘えん坊さんで、寝る前は必ず私の横にきます

今日の予定も昼からみっちりです水分補給しながら、夏を乗り切りましょう



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