日々の小さな楽しみを楽しむ

こんにちは～

お久しぶりです。

皆さまお元気でいらっしゃいますか？

いやあ、２０１９年ももう４月も終わり。。。

いっつも言うてますが、ほんまに

時間たつのん、はよなってるように

感じます。

２０１９年、気がのらんことは

「がんばって」「無理して」はせんとこうと

思って、しばらくブログはお休みしてました。

なんとなく、今日、今

書きたくなったので

思いつく事

書かせてもらいます（＾＾）

現在、私は京楽家の他に

地域の町づくりというか

活性化のお仕事も

させてもろてます。

私はお節介な人好きの人間なので

やっぱり人と関わることが好きです。

サロンで、お客様と１対１で接するのも好き。

でも、たくさんの方々と、ワイワイするのも好き。

どちらも好きなので

いろんなところで

色んな人と

色んな事に

携わるのが楽しいです

こうやって、お仕事させて頂けるのも

ご紹介いただいたり

助けて頂いたりと

周りの方のお陰です。

そういえば

施術人・セラピストを志してから

もう１０数年経ちます。

私の人生は、この選択をしたことで

大きくかわりました。

仕事をしながら整体のスクールに通って

基礎のボディケアの資格をとって（民間のんです）

当時、支配人させてもらってたホテルの仕事を辞めて

（皆からもったいないと言われました）

リラクゼーションサロンにセラピストとして勤めて

（色々ありましたが有難い経験でした）

自営業者として活動しながら、ホテルや

ゲストハウスのお仕事もさせて頂き

（ん～ホテルから離れられない。。。接客好きなんですね（＾＾；）

そして、またご縁で今の

まちづくりのお手伝いに

たずさわる事になり、、、

こうやって思い返すと

私は今

昔には想像もできなかった

生活をおくっています。

「真面目」で「世間の習慣」が「正しい」くて

「自分が知っている知識・範囲」が「常識」だと

信じて生きていた昔の私。

食べすぎたらすぐ「薬」をのみ

風邪をひいたと思ったらすぐ「薬」をのみ

頭が痛くなったらすぐ「薬」をのみ

栄養をとらなくちゃ！とサプリをのみ

しんどくなったら

整体やリラクゼーションサロンや鍼灸院に通い

病院に行き

自分の体を常に

「誰か」に「なんとか」してもらおうと

考えていて

自分自身の望みより

「人からみてどう見えるのか」

「変な人、おかしな人、ダメな人」

と思われないかを気にして

息苦しくて

自由になりたくて

もっと強く

もっと賢く

もっと力が

欲しいと思いながら

でも痛い目みたり

失敗するのは絶対いやで

どうしたら現状から抜け出せるのか

どこに向かって進めばいいのか

道も方法もみえず

もがいていたあの頃。

お陰さまで

今は、毎日を楽しめる

お気楽なのほほんキャラ？に

なることができました（＾＾；）

ほんまに、周りの皆様のお陰です。

いつも助けていただき

そして、こんな私を

「仕方ないなあ」と

許して下さり

ありがとうございます

あ、勿論、日々なんやかんや

問題がおきたり

トラブルがあったりも

しますし

悩んだりもがいたりを

全然しなくなった訳では

ありません。

ただ、なんて言うか

「ま、いっか」

「なるようになる」

（いくら悩んだところで

なるようにしかならん）

と、わりと物事を理論的・俯瞰的に

みる能力がUPし

感情の渦に捉われる時間が

減った事は

私にとっては大きな変化です。

また

日々の小さな楽しみを

感じ

楽しみ

有難いと思えること

も大きく影響してるなあと。

仕事で昇進したり成功したり

お金持ちになったり

素敵な服や時計や車を所有したり

人が羨む恋人や伴侶と結婚したり

といった、承認欲求や

他者が必要な

「幸福感」を求めるも

いいのですが

家で本やマンガを読みながら

ご飯食べたり

コーヒー飲んだり

お風呂や銭湯にいって

お湯にゆっくりつかったり

好きな音楽をきいたり

お散歩したり

人と喋ったり

お笑い番組をみて笑ったり

というような小さなことなら

自分だけでできますし

簡単で、心が安定しやすいです。

ぜひ皆様にも

「は～まったりする。幸せだなあ～」

「プハぁ～。極楽極楽～」

といった

ささやかなハッピー気分を

日々たくさん感じて頂ければと思います

実は数年前から、私は

この「ウキウキハッピー気分道」　の

素晴らしい師匠をみつけ私淑しております。

それは。。。

「犬」　ワンコさんです

師匠（ワンコ）は嬉しいコトがあると

尻尾をふったり

全速ですり寄ったり

クンクン鳴いたりと

全身で

「ワタシ、今とっても幸せです」

と表現しますね。

道で散歩しているワンコさんと会うと

その嬉しそうな様子に、こちらまで

ウキウキ幸せな気持になれます

そう、気分って、伝染するんです。

気分がのった時には

師匠を真似して

精一杯「ワタシ、今幸せです」と

表現して

周りの方とハッピー気分を

シェアしていければと思います。

とはいっても

お気楽なだけでなく

狂暴な面ももっておりますので

時には「キレキャラ」がでてくる

こともありますが　

えっと、話がちょっぴり長くなっちゃいましたね。

おつき合いいただき有難うございますΛ（＿ ＿）Λ

私達 動物は、

いつか死を迎えます。

どうせ死ぬならその時まで

なるべくたくさん

嬉しい気分を味わえるように

ギリギリまで自分で動ける

元気な体を維持できるように

周りの方々と楽しい時間を

シェアできるように。

まずは、簡単にできることから。

今日から、今から

日々の小さな楽しみを

楽しんでまいりましょう

お読みくださりありがとうございます

素敵なゴールデンウィークをお過ごし下さいませ

京都・御所西　　京楽家

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