「どうしたらいいかわからない」
切羽詰まってしまって、どんどん深みに入ってしまったり。
傷ついていることを無かったことにしたくて
あれこれ
あちこち動き回って
「また、月曜が来ちゃった」
と
向き合わなかった自分を責めたり。
体を動かす？
瞑想をする？
本を読む？
自己受容？
何から手をつけていいかもわからない・・・
そんな時は
ご連絡をしてみてください。
🌟モヤモヤの原因がわかる
🌟まず何をすればいいかが見える
そんな時間になったらいいなと思います。
もちろん、
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