今年の10月は人生のターニングポイントに。
姉とバブを9月に見送ってからは自分に内観する時間をたくさん作りました
10月15日までは有給消化だったけど焦らず転職活動してたかな
いつも「なるようにしかならない」って思ってたから、今のところに落ち着けた。
本当になるようになった。
ホルモンの波と、新しい仕事と、まかない問題と、ヨガのロープレ課題が重なり過食もあったり
やっぱりマインドの保ち方を考えなきゃなって気づいた。
不安によるもの、純粋に栄養不足から来るもの、体に合わないものをなくなく摂取した時の強迫観念…健康って難しい。
でも外食で乳製品を食べなきゃ行けなかった日の次の日、肌がすんごく綺麗で。（仕事中初対面の人5人くらいに褒められた）
生理の始まりくらいだったこともあったけど、1日過ごした大先輩からの言葉に感じることがあったのかも
今は少しずつオープンにしてるけど、なかなか自分のことを話したいと思える人が少ない中で、その先輩は私にとって大切な人
頻繁に会うわけではないけど、応援してくれる人の存在の大きさに改めて気づかせてもらった。ありがとうございます。
今はヨガを深めたい
技術もそうだけど、見た目もね
まずは12月後半に向けて照準を合わせられるように
ちょっとピラティスにも興味があるんだけど、まずはトレーニングのルーティンをもう一度見直す。
筋トレとヨガとの両立を再確立させていこう。
Wakana.
