肯認学認定講師兼セラピスト

三輪由起子

肯認学の自愛で、ありのままの自分を
愛せるようになると

生きづらさが　みるみる軽く楽になります。

私の詳しいプロフィールはこちら。

さて、最終回です。前回④の続きです。

数十年前に

暴力の被害を受けた私は、

もうこの世に

居たくないような

絶望的な気持ちを

味わいました。

ですが、

肯認学の自愛のおかげで

今では、

菩薩のような

平安な気持ちまで

味わえています。

そんな私が、今になってわかることは

人間には理性と知性があって、

私たちの行動はそれによって

制御できます。

今、暴力を受けたことでひどく傷ついて

そのような力も自分の中に

あるように思えない人も

心配しないで。

実は、痛みや恐怖のために

わたしも

自分の怒りを抑えることが難しいと

感じることがありました。

ですが、

負の連鎖をどうしても

やめたい気持ちがあったので

わたしは

肯認学の自愛で

自分を支える力を

取り戻すことができました。

その能力（理性や知性の能力）は、

自愛が深まれば、

意図する事で

深まってくることも

わかりました。

そのことがはっきりと腑に落ちた私は

今、

ようやく

平和で真の調和のある社会は

自分で創り出せる

ということがわかりました。

そのような人が増えたら、

その波動が広がり、

次第に、

平和で調和のとれた社会、

互いに愛しあえる

世の中につながっていきます。

ですから

今の私は

以前の自分とは

違う物の見方ができる

人になりました。

きちんと暴力はノー！！

と言える

心の強さはよみがえって

サッパリとした

いい気持ちなんです。

ひどい思いをした自分を

深く愛して

さらに自分で言うのも

何ですが

魅力的な女性に（笑）

変化したと思います。✨

書いているうちに

５回のシリーズになりましたが、

私の経験が悩むあなたのお役に立てたら

嬉しいです✨

最後まで読んでいただきありがとうございました。

【セッションのご感想の一部です】

この命を大事に今を大切に生きていこうと思えるようになりました。

セッションを申し込みした時点から、幸せになっていいんだなぁと思えるように…

去年は、バスもお弁当も１人だったっと悲しげ→今年は楽しかった(*^^*)

不安、恐怖感等解放してもらいその場で肩や背中が軽くなるのを実感しました！

セッションの結果、違う人生が選択できたこと。自分軸に戻す方法がわかってきた。

「私すっごい頑張ったよね？頑張ったって思っていいんだよね？」と思えるように。

優しい長男にも感謝がたくさん溢れてきます。世界は優しいんだなーと感謝です。

解放して頂いたあとから、あんなに不安に執着していた自分がいたのにびっくりです。

自分にもわからなかった怒りを力強く優しく抱きしめてもらえました。

今までなら嫉妬心と緊張していた場面でそれらが大丈夫な事がありました。

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暴力は無意味です。⑤【心の安らぎを取り戻した今、腑に落ちたこと】