hot yoga.

最近はまってるホットヨガ

クラスメイトのオトコの子も
連れてった


フォード～,私ね今からヨガ行くんだ～っていったら、俺もトライしてみた～ぃっって。

じゃぁ、いこいこ～ってな流れで
女子沢山、男性ちょっとのヨガクラス、汗ダクになりながら
頑張ってましたょ～


終わった後,
オレも通うぜ～って
入会してたよ


たくさんヨガに通う友達が増えて
めっちゃ嬉しいゆりちゃんでしたっ





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diet.....

これ,なぁんだっ

ふふふ…


白湯でぇぇぇすっ。
そぅ、ただのお湯っ


朝起きてお湯を飲んで内臓をあたため、体温をあげて痩せやすい体にするとゆぅなんとも手軽なダイエットに
昨日から挑戦ちゅーなわたしっ


昨日ね、朝たくさん飲んで
ごはんはふつーに食べてたんだけど、
今日の朝ちょっと体重減ってたょ～うれしーねー



今日は土曜日～


めちゃくちゃいいお天気だよ～はっぴー

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