Nさま
<施術メニュー>
・骨格美容矯正(姿勢矯正)
・パーソナル・コアトレーニング(姿勢矯正・ボディライン引き締め)
・筋肉矯正アロマトリートメント(体脂肪・サイズダウン・ボディライン形成)
・顔痩せ小顔フェイシャル(デコルテ、肩首、フェイスライン、顔痩せ)
<期間>
2018.8.27 -2019.5.24(9ヶ月)
<来店ペース> 月1回
<測定数値>
2018.8.27 → 2019.5.24
体重(kg) 48.9 → 48.1 △0.9
体脂肪(%) 25.5 → 20.8 △4.7
筋肉量(kg) 34.9 → 37.0 +2.1
ウエスト(cm) 64.0 → 59.0 △5.0
下腹部(cm) 76.0 → 68.0 △8.0
ヒップ(cm) 87.0 → 80.0 △7.0
太もも(cm) 49.0 → 44.0 △5.0
<ホームケア>
・三大栄養素を食事からしっかり摂取(1日3食)
・食べると体内で体脂肪になるものは控えていただく
以上がNさまのブライダル施術内容になります!
Nさま、本当におめでとうございます✨
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こんにちは!
<さいきん>と変換すると、日常でよく使用する“最近”ではなくて“細菌”が真っ先に予測変換で出てくるようになりましたGrand jete'の舞子です![]()
今日は、本当に私が書きたいだけの内容ですので、皆様の日常にほとんど得がありません![]()
(でも読んでもらえたらとてつもなく喜びます)
最近のマイブーム→【アミロースとアミロペクチン】について知りたい!です![]()
アミロースとアミロペクチンはブドウ糖がずらずらと連なってくっついている炭水化物で、
正確にはアミロースとアミロペクチンという2つの成分から構成されています。
アミロースはブドウ糖1000個位が一直線に繋がった比較的分子量の小さなもの
アミロペクチンはアミロースが枝分かれして繋がりブドウ糖が数万~数十万集まった巨大分子
つまり基本的にはどちらもブドウ糖が繋がったものですが、小さなものがアミロース、大きなものがアミロペクチンといった感じですね。
それぞれの性質は極端で、一般にアミロースの割合が少なくなるほど(つまりアミロペクチンが多くなる程)、粘りが増大し、でんぷんの劣化が遅くなります。
典型的な例が米で、私たちが普段食べているうるち米はアミロース含量が16~23%ですが、飯米として美味しいのは17~19%と言われていいます。アミロースが多くなるとインディカ米のように粘りがなくなり、スプーンを使わないと食べることができないパサパサの米になります。また逆にアミロースがほぼ0%になったものがもち米(アミロペクチン100%)で、この粘りのお陰で粘りたっぷりのお餅ができるわけです。
アミロース含有量が低い、言い換えるとアミロペクチン含有量が高いとお米を炊いたとき粘性が高くなります。逆に低いと粘性が低くなりパサパサした食感になります。日本人は粘性の高い食物を好むようで、お米もアミロースの少ないほうをおいしいと感じる人が多いそうです。
(おいしいお米として有名なコシヒカリはアミロースが少なくなるように品種改良したものだそうです!)
いつアミロースとアミロペクチンの比率が決まるか?というと…
稲穂が出てからの気温でアミロースの量が異なるそうです!!
(↑今年1番のへぇぇぇ〜!!でした)
気温が低いほどアミロース含有量が増え、高いほどアミロースが減る。
自然に任せて栽培すれば北海道や東北ではアミロースの多いお米になってしまいますよね。
北海道や東北でおいしいお米をつくるために多大な努力をはらったことがうかがえます![]()
![]()
品種改良の方法まで知りたくなってきていますが…怒られる前に心に止めておきます。
(主人にアミロースとアミロペクチンを熱く語ったのは、星野リゾート滞在中の夕食でお米が出てきたタイミングでした…それはそれはもう見事な“ドン引き”でしたよね。)
確かに、最近はもちもち食感の白米が流行りで多いですよね!
我が家では1日3〜4合食べるので、美味しいお米は料理の一品だと考えています![]()
(なんか食通みたいな言い方が謎に気に入りましたw)
今は『いちほまれ』というお米がブーム。
確かしゃべくりでGACKT様がゲストの回で紹介されたような…
しかも、炊飯器は米を炊くために生まれたバーミキュラライスポット!!
これが保温機能がないんですよ…炊きたてを食べられるように食事の時間を読んでタイマーをするという、あまり強くない能力が身につきます![]()
つや姫やミルキークイーン、ななつぼし、ゆめぴりか、、、いろいろ試したのですが、もちもちし過ぎるとおかずに合わないというか、食事が進まないんです笑(ミルキークイーンはほぼもち)
こんな面白い図があったのでお借りしました♪
この食感が『アミロースとアミロペクチンの含有量の違い』だったなんて!!
しかも…
せんべいとあられとおかき
原材料が違うなんて!
今知りました!!!
(余談中の余談)
ふぅ。
自分が面白いと思ったことをこんなに書けて大満足です![]()
やらなきゃいけない仕事があるとき、なぜか他のことに熱中してしまうんですよね…
テスト前の部屋の掃除的な。
そして最後まで読んでくださりありがとうごさいます!![]()
次はもっとみなさまの美容と健康に役に立つような内容を書きますね![]()
こんにちは!
Grand jete'の森下舞子です![]()
久しぶりの更新になります!
(ただただログインパスワードがわからなくなり入れなかっただけですw)
令和になり、早くも1ヶ月が過ぎましたね。
1ヶ月って早くない?!私何かしたか??と毎月思いながら1年が過ぎ去っていく。。。
最近のGrand jete'は、かなりおもしろいことになってきています!
まず、1つ目の変化は、客層の幅が、か!な!り!広がってきたということです![]()
学生〜60代まで、その人の目的に合った施術や知識を披露できるようになっていることはとても喜ばしいです!
そして2つ目の変化は、移転して場所と環境が変わり「超ウルトラスーパー癒し空間」になっているということです![]()
外部の音は一切せず、聞こえるのは鳥のさえずりとゆったりと流れるヒーリングミュージックのみ
ほんのり温かいふわふわベッドに横になり、温かいオイルと温かい手で全身をオイルマッサージ
身体も心も脳もだんだんとほぐれて緩んでいく感覚がたまらなく幸せ![]()
そして3つ目の変化は、インナービューティーに力を入れてきたGrand jete'の思考がお客様にかなり浸透してきているということです![]()
特に「食事・栄養」に関しての本質を捉えた知識・情報は豊富なGrand jete'ですので、体に起こる症状や栄養に関する質問相談を受けることが多くなりました。(医療行為はしませんよ♪)
世間に流れている、流行りの情報は多くありますが、そこに疑問を抱いている人が多くなってきているのもまた事実です。(消費者だって騙され続けるわけないですよね)
テレビで食べ物に関するこんな内容やってたけど、本当なの??
ネットでこんな美容法が流行ってるんだけど、効果あるの??
宣伝でよく見る美容関連の商品、健康食品は、本当に体にいいの??
血液検査の結果、コレステロール値、血糖値、血圧、などに関しての相談
こんな質問は毎日毎日よーーーーーく聞かれます!
LINEで相談もよくきますね〜
たったこれだけで!
こんな簡単に!
毎日飲むだけ!
このような耳触りのいい言葉は一回疑うことも必要な世の中なのかもしれませんね。
消費者の心理を逆手にとって儲けたいだけの商品かもしれませんしね。
自分や家族の身体と心を守るためには「自分で選ぶ能力」が必要になってきます。
そのための“根本的な基礎知識”をGrand jete'ではお伝えしているので、「自分で選ぶ能力」はかなり身につくのではないでしょうか![]()
久しぶりに書くから言いたいことがどんどん出てきて終わらない〜!!
こんな感じでGrand jete'はまだまだ修行中&進化途中です![]()
また隙間時間で書きますね!
最後まで読んでくださりありがとうございます!












