今日で今週の仕事も終わりましたぁ＾＾/
今夜は皆さん飲みに行かれてますか？
暴飲暴食にはくれぐれもご注意下さいね～！！
さてさて、こう毎日暑いと海やプールに行きたくなるものです！
海やプールに行かれた方はもう大勢いますよね＾＾
僕はまだ、海にも行ってないし、バーベキューもしていません・・・
外で遊ぶので、もちろん多かれ少なかれ紫外線を浴びてますよね？
ＵＶカットしてますか？
先日、出先で長時間外に出てたのですが、外出前にしっかりＵＶ対策したのに、
数日後、いい感じに黒くなってた・・・
どうして？
そう、そこなんです！
それは、
ＵＶカットの方法が間違っているのではなく、当日のケアが不十分だと起こることがあるのです。
日に長く当たったり、強い紫外線の中にいたり、
街や海などでは、反射光があったりして、皮膚の表面の水分が奪われてしまっています。
ところが、
ＵＶが高機能だと、肌の水分が奪われているのに気づきにくくなってしまいます。
すると、
当日のケアをいつもどおりで済ませたきりだと、水分が少ない状態に・・・。
時間が経つと、だんだんと黒さが出てしまったりするのです。
あなたはどんなケアをしていますか？
【紫外線の記事】
素敵な休日をお過ごし下さいm(u_u)m
・好ましい人とつきあう
何かしら得るところや、学べるところのある人とつきあおう。
人づきあいを、相手から学び、お互いの知識や意見を交換する場にしていこう。
持ちつ持たれずの関係であれば、与えることで感謝され、また自分も新しい情報を得て視野を広げることができる。
もののかわった人は、高潔な人とつきあい、見栄だけで行動するような人を避ける。
有能な人は、偉大さを発揮する人、学術学問に足跡を残すような人と付き合いたいと思うもの。
大事なのは知識より知人なのだ！！