おはようございます
昨日はお休みでした
いつもはね
我が家のお休みは月曜日でしょ
ちょっとした理由で
お休みにしていたんだけど
火曜日の夜中に義父が他界し
帰省の準備に使うことができました
葬儀は日曜日に決まり
丁度
土日に休みをとっていたので
それと
通常月曜日のお休みをお願いして
問題なく帰省できます。
羽田⇔高知 間の金額が今ね
何故だか異様に高い
思わずどんなカラクリなのよ？って調べちゃいましたwww
陸路も考えたけど
何をどうやっても飛行機とさほど変わらない！
が異様に時間がかかる
結局時間を買うという意味では飛行機がお得と思いました。
時は金なり
そんな言葉が浮かんだのでした
バリバリ三次元で生きてますね〜
普段は感じない近くて遠い実家は四国の高知県
結婚して私も高知が本籍なんだと思い出しました
普段本籍なんて意識しないですよね
Googleマップで見て
バスや空路を色々検索して
遠いな
私は旅をしない人なので
こんなにも交通を調べたことがない！
まして飛行機なんて5本指に入るほど
そんな人生なんだなって改めて実感
兎に角お家からはなれたくない人なんだって事に気がついちゃいました
自分が行くより
家に来て欲しいタイプ
そんな事を潜在的に思っているなんて
自分でもびっくりする気づき
何故なのか
どうしてなのか
心と対話してみました
専業主婦になりたいと思ったきっかけも心が教えてくれました
私ね 小さい頃から寂しかったんですよ
兎に角寂しい寂しい
頑張っても何をしても
家族で一緒でも寂しいって思いを握っていたみたいなんです
寂しいがわからない人だとずっと認識してました
だから 気がついたら 寂しい思いをさせたくないって思う人になっていたらしいです
だから なんでも頑張った
無理難題を自分に押し付けて
一人でできるもん！て強がって
頼まれると
なんでもいいよ〜ってできるフリして頑張った！
初めてのこと
冷や汗流して頑張った💦
心細くても一人で頑張った！
初めてのことでも一人で頑張った！
みてて欲しかったんだよね
小さい時は
うちはお商売やさんなので
両親は忙しかったから
負担かけない様にって小さい
私は長女だし頑張らなくちゃって思ったらしい
そのうち 内緒で頑張ったり
できて当たり前みたいに頑張った
だんだんずれてきたみたい
気づくと 一人でいいもん！
気づいてくれなくてもいいもん
ことの始めがわからなくなってたのね
昨日ね お父さんが亡くなって
夫と 寂しい、どうにも切ない、
でも同時に頑張った人生なんだと思いを馳せたら
自分にそれが帰ってきたんだよね
最後に義父に私の人生で抱えていた思いを教えてもらった感じがします
みてみぬフリしてた
私の中の大事な思い
忘れることでも
捨てるものでも
消せるものでもない
ましてや書き換えることでもない
大事な私の中の一部
ありがとうお父さん
感謝
寄り添うこと
両親からもらった私の体
そこに私の魂がある
体は箱であり
その中に何やらエネルギーみたいなものがあるイメージ
他人の話はよく聞きます
理解したい
寄り添いたいって思うの
しかし
自分の心には１秒たりとも寄り添わない
それどころか
罵詈雑言
他人に言ったらそれこそ
大変な喧嘩になりそうなことを平気で
いっているの
頑張っても 絶対に認めないし
ケチつけたり
無視したり
あんたなんか絶対に無理だよって言い放ったり
それはそれは残材に扱うの
兎に角まずは自分に寄り添うことが最初の一歩かなって思うの
記憶も
その思いも
全て自分の体の中の一部で
親指は⭕️で
小指は❌みたいなこと普通に自分にしてる
嬉しいも
悲しいも
辛いも
苦しいも
寂しいも
暑いも
寒いも
嫌悪感も、罪悪感も
ひがみっぽさも
臆病も
せっかちも
汗っかきも
あざも
傷も
鼻が低いも
鼻が大きいも
背が低いも
背が高いも
全て 全て自分
あるがままの自分を感じる
そう 感じるだけ
何かの感情を感じたら
あっ！やだ！って
無視しないで
抱きしめてほしい
愛する人や友達にする様に
嫌だよね
うんうん！そうだよね
そんなふうに感じているんだねって
受け止めてほしい
泣いてもいい
さけんでもいい
ただ、ただ感じてほしい
感じて自分を感じているんだなって受け止めてほしい
そして
答えを求めない
ジャッジをしない
そんな
思考しない時間を使ってほしい
５分 １０分 ３０分くらい
思いを書き換えるとかしなくていい
ただ そんな気持ちなんだねって
友達なら肩を抱いて横に座っている
そんな状態の時間がとても大事に思います
まずはそこから・・・・
人に相談した時
答えが欲しいというその前に
兎に角話を聞いて欲しいと思うの
兎に角
励まして欲しいとかそんなんじゃないとおもう
まずは気持ちを受け止めて欲しい！
それだけだと思うんだよね
それを自分にもしてあげて欲しい
それができたら
人にだって自然に優しく寄り添えると思う
だって
私はあなただし
あなたはわたしだから
全ては揃っていて
見えてないだけ
おもてがあるのは裏があるから
正しいを言えば正しくないも同時にある
完璧を求めれば求めるほど不完全に近づくというマトリックスなのですよ
☯️ どちらか片方なんて原理は存在しない
辛くて辛くてどうしようもないと思う分量だけ幸せがあると信じてそれを探してみてね
では
本日もご機嫌よ〜
