私達いつも身体の何処か痛みや不具合が出たから身体のことを考える姿勢を取っていますね〜
でも、それはもう遅いです。
最近の未病を予防する話題も数多く出ていますが、なかなかそれが自分の生活に影響してくれることは少ないですね〜
やはり身体から悲鳴を上げてくれた時に、自分の身体を気をつけるように考えてくるから、それは肉体にダメージを既にさせてしまいました。
どうやって未病を予防するでしょうか？って、皆様普段考えてないでしょうね〜
一番簡単な方法があります。
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自分の感情管理からスタート、ですね〜( ◠‿◠ )
詳しい方法は次回から～～