夏がようやく終わりますね。
それにしても
今年の夏は暑かったですねー。
更新が空いてしまいました；
実は・・・
この間にセルフポートレートを習い
自撮り上達に励んでいたんです。
自撮りってされますか？
スマホができてから
楽しむ人が増えましたよね！
私はiPhoneなのですが
アプリなしでは耐えきれずに
少し顔が変わるほど
自撮りアプリを愛用してました。笑
でもアプリ使うと
現実とのギャップに
気分が滅入るんですよね。
今回、自撮りを習った時に
女優&フォトグラファーの先生が
自撮りアプリを使うと
自己肯定感が下がるんです！
と教えてくださり
妙に納得しまして。
ならば、少しでも上手になろうと
一念発起！
まさか私に
自撮りをせっせと撮る日々が
来るとは思いませんでした。笑
最初は、
「自撮りなんてやっぱり無理かも…」と
何度も心が折れそうになりましたけど。
だって、自分の顔が納得できず・・・
受け入れられないんですもの。苦笑
でも、レッスンを通して、
自撮りは
ただ綺麗な写真を撮るだけじゃない
ことに気づきました。
体全体の軸、姿勢、表情…
普段何気なく過ごしている自分を見つめ直し、
美の基準が大きく変わったんです。
自撮りを撮るたびに、
気になる点がどんどん増えていき、
美に対する意識が
日に日に高まっていったように思います。
これは大きな収穫でした！
3ヶ月間、自分の姿を客観的に見て、
修正していくことで、
自己肯定感が少しずつ高まっていくのが
なんとなく実感できて・・・
「自分ってこんなところがあるんだ・・・」
という新たな発見もあり、
自己理解を深める良い機会となりました。
オマケに
美を追求する中で、
心も磨かれていったように感じます。
ただ綺麗な写真を撮りたい！
という気持ちから、
自分自身と向き合い、
より良い自分になりたいという気持ちに
変わっていったからです。
年齢とともに
もう水着姿になるわけでもないので
体のラインはやや諦めてましたが
この自撮りのおかげで
お風呂場で痩身機器を
毎日使うほど美意識上がりました。笑
これには自分が驚きです！
もちろん、まだまだ道のりは長いですが、
これからも自撮りを楽しみながら、
いくつになっても
美を追求していきたいと思っています。
もし、
自撮りに少し抵抗があるのなら、
ぜひ一度挑戦してみてください。
きっと、新しい自分に出会えるはずです。
最後まで
お読みくださり
ありがとうございました。
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